الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. سفرة Quick

تونة سبريد

التونة من أكثر المكونات التي يحبها الأطفال في ساندويتشات المدرسة فتعرفي على المكونات التي تناسب مع بعضها البعض في لانش بوكس المدرسة إذا كنتي ستحضري ساندويتش تونة سربيد

بابا غنوج...

طاجن فول باللحمة المفرومة

طاجن فول باللحم...

صوص البيستو الإيطالي

صوص البيستو الإ...

سندوتش سجق مبهر

سندوتش سجق مبهر...

طاجن فول بالسجق

طاجن فول بالسجق...

قرص طرية

قرص طرية...

طماطم مخللة...

بليلة...

طاجن لسان عصفور

طاجن لسان عصفور...

باف باستيري بالسجق الشرقي

باف باستيري بال...

سمان بالمرتة

سمان بالمرتة...

سلطة الكرنب

سلطة الكرنب...

مسقعة فرنسية

مسقعة فرنسية...

سبانخ بالبيض

سبانخ بالبيض...

دبابيس دجاج بالسماق

دبابيس دجاج بال...

طاجن بطاطس باللحمة

طاجن بطاطس بالل...

سندوتش حلاوة بالزبدة والبلح

سندوتش حلاوة با...

شركسية...

شوربة الجزر بالجنزبيل

شوربة الجزر بال...

جاربا من ساحل العاج

جاربا من ساحل ا...

فريكة الدجاج

فريكة الدجاج...

المغلي

المغلي...

صينية كبيبة

صينية كبيبة...

سلطة مكرونة بصوص البيستو

سلطة مكرونة بصو...

مربى فراولة...

سلطة مكرونة بالسوسيس

سلطة مكرونة بال...

شعرية بالفسدق

شعرية بالفسدق...

مقلوبة...

مكرونة بالخضار المشوي​

مكرونة بالخضار ...

فريك بالكبد والقوانص

فريك بالكبد وال...

كب كيك بالبرتقال والأناناس

كب كيك بالبرتقا...

مكرونة باللحمة المفرومة والزبادي​

مكرونة باللحمة ...

بصارة...

بطاطس بالتونة

بطاطس بالتونة...

كمونية

كمونية...

أقراص بطاطس بالبسطرمة

أقراص بطاطس بال...

سمك سنجاري...

طبق سمك بلطي ومكرونة مقلي

سمك مقلي...

طريقة عمل سلطة الراهب بالرمان

سلطة الراهب بال...

بصطيلة الحمام

بصطيلة الحمام م...

باذنجان مخلل...

كمبوت التفاح

كمبوت التفاح...

طبق أرز بالجمبري

رز بالجمبري...

تونة سبريد

تونة سبريد...

كشري...

دجاج بالثوم وال...

بطاطس بالكريمة

بطاطس بالكريمة...

مرق اللحم بالبصل والطماطم

مرق اللحم بالبص...

سندوتش سلطة الديك الرومي

سندوتش سلطة الد...

كباب حلة على الطريقة الفرنسية

كباب حلة على ال...

فول بالسجق

فول بالسجق...

مشروب المانجو والشاي الأخضر

مشروب المانجو و...

الكشري

الكشري...

مهلبية قمر الدين

مهلبية بالقمر ا...

بوبوتي من جنوب افريقيا

بوبوتي من جنوب ...

سندوتش دجاج بالمستردة

سندوتش دجاج بال...

فتة فراخ بالزبا...

غموس الفيتا بالقدونس

غموس الفيتا بال...

سندوتش بيض مسلوق بالجبنة القريش والفلفل الرومي

سندوتش بيض مسلو...

سحلب...

سندوتش دجاج محمر بالجبنة

سندوتش دجاج محم...

طاجن بطاطس بالدجاج

طاجن بطاطس بالد...

سندوتش كفتة بانيه

سندوتش كفتة بان...

ضفيرة التمر

ضفيرة التمر...

سلطة

سلطة أرز بالبسل...

قطايف

عجينة قطايف...

حمام محشي...

شطيطحة الدجاج

شطيطحة الدجاج م...

ستيك بالزبدة

ستيك بالزبدة...

شوربة الدجاج والذرة التايلاندية

شوربة الدجاج وا...

عصير الرمان بالجزر والبرتقال

عصير الرمان بال...

فطيرة خضار بالدجاج

فطيرة الخضار با...

شوربة الدجاج بالثوم المشوي

شوربة الدجاج با...

خبر بالثوم والبفتيك

خبر بالثوم والب...

سمسمية

سمسمية...

شاورمة فراخ...

جيذاري من كينيا

جيذاري من كينيا...

جلاش بالخضار

جلاش بالخضار...

بيض بالصلصة والعصاج

بيض بالصلصة وال...

عجة بيض...

أوراك دجاج مخلي...

كنافة بالمكسرات...

بسكويت بالبرتقا...

سندوتش جبنة قريش بالسالمون المدخن

سندوتش جبنة قري...

بيتي فور...

طاجن لسان العصفور بالدجاج

طاجن لسان العصف...

فطائر بالجبنة الحلوم وحبة البركة

فطائر بالجبنة ا...

خضار بالكاري علي الطريقة الهندية

خضار بالكاري عل...

بيتي فور بالفانيليا

بيتي فور بالفان...

فلفل محشي

فلفل محشي...

ثومية...

سرفيس تقديم يحتوي على فتة حمص

فتة حمص...

فطائر بالسبانخ

فطائر بالسبانخ...

مقبلات الطماطم بالتونة

مقبلات الطماطم ...

فرخة محمرة...

عجة المكرونة

عجة المكرونة...

ورق عنب...

كنافة نابولسية مزينة بالمكسرات

الكنافة النابول...

سلطة بطاطس...

طاجن فريك

طاجن فريك...

سندوتش جبنة فيتا بالجرجير والبصل

سندوتش جبنة فيت...

شوربة عدس...

فتة شاورما

فتة شاورما...

شوربة بكرات الدجاج والجبنة

شوربة بكرات الد...

سمبوسك الخضار

سمبوسك الخضار...

سجق بلدي...

زلابية...

مشروم بصوص الجبن

مشروم بصوص الجب...

طريقة عمل طعمية بالبيض

طعمية بالبيض...

ضفيرة بالزبدة والسكر

ضفيرة بالزبدة و...

طاجن فاصوليا البيضاء باللحوم

طاجن فاصوليا بي...

فطائر باللحمة المفرومة

فطائر باللحمة ا...

كبدة مشوية

كبدة مشوية...

موغات...

رقاق باللحمة المفرومة

رقاق باللحم الم...

لسان محمر

لسان محمر...

سلطة فاصوليا

سلطة فاصوليا...

دقية بامية...

كوارع بالحمص

كوارع بالحمص...

كريب بالجبنة

كريب بالجبنة...

ملبن

ملبن...

المحمرة...

كنافة أساور بالمكسرات

كنافة أساور بال...

ميلك شيك...

خبز بالموز

خبز الموز | سفر...

آبل سيدر

آبل سيدر...

بطاطا محمرة بالقرفة

بطاطا محمرة بال...

جبنة قريش

جبنة قريش بالعس...

رز حبة وحبة...

منجأونة

منجأونة...

عجة...

قرنبيط مقلي...

صينية بها حواوشي باللحمة المفرومة

حواوشي بيتي...

كوكيز

كوكيز برقائق ال...

شوربة القرع...

دجاج بعصير التمر الهندي

دجاج بعصير التم...

بقلاوة بالمكسرا...

أرز بقطع اللحم والخضار

أرز بقطع اللحم ...

سلطة أرز

سلطة أرز | سفرة...

دجاج بالزبدة

دجاج بالزبدة...

طاجن بيض بالسبانخ

طاجن بيض بالسبا...

فتة باذنجان...

كريب بشوكولاتة الدهن وعين الجمل

كريب بشوكولاتة ...

كفتة سمك

كفتة سمك...

سندوتش جبنة حلوم بالزعتر المجفف

سندوتش جبنة حلو...

شاورما اللحم بصلصة الكزبرة والنعناع

شاورما اللحم بص...

فخدة ضاني

فخدة ضاني...

البيتزا الإيطالية

البيتزا الإيطال...

سلطة كرنب صيني باللحمة

سلطة كرنب صيني ...

عجينة سمبوسك

عجينة سمبوسك...

أصابع الدجاج مع صوص مستردة العسل

أصابع الدجاج مع...

عصاج بالبيض

عصاج بالبيض...

سلطة فتوش

سلطة فتوش...

كبد الدجاج بالث...

تونا بالافوكادو

تونا بالافوكادو...

رواني

رواني...

وصفة الكبدة بالردة

كبدة بالردة...

فطير مقلي

فطير مقلي...

فطيرة الطاسة

فطيرة الطاسة...

بلح الشام

بلح الشام...

عرق روستو...

تورلي...

كيش الجبنة بالمشروم

كيش الجبنة بالم...

حمص الشام...

مسالا اللحم بالزبادي

مسالا اللحم بال...

سلطة فواكه الموسم

سلطة فواكه المو...

مربى البلح

مربى البلح...

سمك بالزيتون الخضار

سمك بالزيتون ال...

دجاج بالفريك...

سوبلي الأرز

سوبلي الأرز...

غموس الليمون المعصفر

غموس الليمون ال...

كركديه

كركديه...

سلطة قمح بالجمبري

سلطة قمح بالجمب...

مكرونة بصوص البوتانيسكا

مكرونة بصوص الب...

موس شوكولاتة

موس شوكولاتة...

طعمية...

شوربة لسان عصفو...

شوربة بصل

شوربة البصل...

منين بالعجوة

منين بالعجوة...

كيك الشيكولاتة

كيك الشيكولاتة...

صدور بط بالبرتقال

صدور بط بالبرتق...

كيكة الجزر

كيكة الجزر...

مشروب الموز بالسوداني

مشروب الموز بال...

غموس الفلفل المشوي بالطماطم

غموس الفلفل الم...

سندوتش زبدة فول سوداني بالمربى

سندوتش زبدة فول...

مربي التين البرشومي

مربي التين البر...

صينية سميط وطبق دقة وكوباية شاي

سميط ودقة...

فطير باللحمة ال...

طبق قطايف محشية بالمكسرات

قطايف بالمكسرات...

تارت قرع العسل

تارت قرع العسل...

فطائر بالسوسيس

فطائر بالسوسيس...

سوبيا

سوبيا...

سلطة دجاج بالأفوكادو

سلطة دجاج بالأف...

بقدونسية

بقدونسية | سفرة...

كفتة لحمة بالطح...

مكرونة  بشاميل بالجمبري

مكرونة بشاميل ...

راتاتوي غراتان الدجاج

راتاتوي غراتان ...

كريب بالسلامي

كريب بالسلامي...

ندوليه من الكاميرون

ندوليه من الكام...

فاصوليا بيضاء ب...

مسقعة...

بطة بالفريك...

مخلل فجل

مخلل فجل...

شعرية بالسكر...

بطاطس محشية

بطاطس محشية...

كفتة مشوية مع الطحينة

الكفتة المشوية...

سد الحنك...

مقانق بدبس الرمان

مقانق بدبس الرم...

قلقاس بصوص السلق والشوربة

قلقاس...

فطير مشلتت

فطير مشلتت...

باف بيستري محشي شيش طاووق

باف بيستري محشي...

سلطة كوسة بالجبنة الفيتا

سلطة كوسة بالجب...

سمبوسك...

هريسة...

خضار ستير فراي

خضار ستير فراي...

بسلة بالجزر

طبيخ بسلة بالجز...

مسقعة بالبشاميل

مسقعة بالبشاميل...

بيتي فور سابليه

بيتي فور سابليه...

سندوتش مربى تين باللوز

سندوتش مربى تين...

سندوتش بطاطس بالكزبرة

سندوتش بطاطس با...

شوربة فول نابت...

سمك صيادية...

غموس جبنة فيتا ...

شوربة خضار كريمي

شوربة خضار كريم...

كشك صعيدي

كشك صعيدي...

سلطة باذنجان بالبطاطس

سلطة باذنجان با...

سلطة نيسواز

سلطة نيسواز...

سندوتش جبنة رومي بالزيتون الأسود

سندوتش جبنة روم...

ورك رومي بالبطاطس

ورك رومي بالبطا...

كفتة رز...

كحك سادة

كحك سادة...

نودلز بالخضروات

نودلز بالخضروات...

سلطة حمص

سلطة حمص...

كريب بالتفاح والقرفة والعسل

كريب بالتفاح وا...

كشري أصفر بالبيض المدحرج

كشري أصفر بالبي...

رز بلبن...

فتة

فتة روابي...

غموس الفلفل الرومي المشوي

غموس الفلفل الر...

أرز بالخلطة...

موهيتو الشاي الأخضر

موهيتو الشاي ال...

حواوشي...

سمك بلطي بالمسقعة

سمك بلطي بالمسق...

مكمورة العدس

مكمورة العدس...

جلاش باللحمة ال...

سندوتش جبنة براميلي بالبقدونس والطماطم

سندوتش جبنة برا...

فراخ بالسماق

فراخ بالسماق...

سلطة طحينة...

كيش السبانخ

كيش السبانخ...

كشك ألمظ

كشك ألمظ...

فول بالحمص

فول بالحمص...

مشروب الزبادي بالجوافة والمانجو

مشروب الزبادي ب...

بسكويت اليانسون

بسكويت اليانسون...

البفتيك الكداب

البفتيك الكداب...

بسكويت النشادر...

دجاج في الفرن

دجاج في الفرن و...

دجاج سبريد

دجاج سبريد...

فتة

فتة...

صينية بطاطس بال...

سلطة جبنة قريش

سلطة جبنة قريش...

ليالي لبنان

ليالي لبنان...

كبدة...

سلطة بنجر...

سمك ثعابين بالأ...

كشري اسكندراني...

الأرز المبهر

الأرز المبهر...

شوربة الدجاج والشوفان

شوربة الدجاج وا...

سموزي الشاي الأخضر

سموزي الشاي الأ...

جبنة قريش مع البيض

جبنة قريش مع بي...

كب كيك الجزر

كب كيك الجزر...

حمام كداب

حمام كداب...

دجاج محشي أرز

دجاج محشي أرز...

أم علي...

سلطة الدجاج بالمايونيز

سلطة الدجاج بال...

أرز معمر...

حواوشي إسكندران...

جلاش بالبسطرمة

جلاش بالبسطرمة...

قطايف بالجبنة والنعناع

قطايف بالجبنة و...

جبنة بيضاء بالزيتون الأسود

جبنة بيضاء بالز...

شاي أخضر مثلج بالليمون والنعناع

شاي أخضر مثلج ب...

خبز الثوم بالسكالوب بانيه

خبز الثوم بالسك...

فريك بالجمبري والكاليماري

فريك بالجمبري و...

سلطة فريك

سلطة فريك | سفر...

البصلية

البصلية...

مكرونة بالزبادي

مكرونة بالزبادي...

كنافة بالكريمة

كنافة بالكريمة...

كفتة مشوية...

مرق الدجاج والخرشوف

مرق الدجاج والخ...

فطائر بالجبنة والزيتون

فطائر بالجبنة و...

ريزوتو

ريزوتو...

بسبوسة...

مكعبات البطاطس الحارة

مكعبات البطاطس ...

مكرونة بصوص الجبنة الركفورد

مكرونة بصوص الج...

عيش فينو...

تشيلي تشيز فرايز

تشيلي تشيز فراي...

فتة الدجاج بالباذنجان

فتة الدجاج بالب...

شيش فراخ في أسياخ خشبية

شيش فراخ...

كباب حلة...

عيش بلدي

خبز بلدي...

طبق محشي كرنب

محشي كرنب...

كيكة الشاي الأخضر بالفستق

كيكة الشاي الأخ...

قلقاس بالخضرة

قلقاس بالخضرة...

مكرونة بشاميل...

طريقة عمل بيض أسكوتش

بيض أسكوتش...

بولي بوبا من نيجيريا

بولي بوبا من ني...

مهلبية...

أكواب السينامون رول

أكواب السينامون...

بقسماط بالسمسم

بقسماط بالسمسم...

سندوتش جبنة قريش بعين الجمل والعسل

سندوتش جبنة قري...

شوربة المشروم

شوربة المشروم...

كفتة فراخ...

غريبة...

مكرونة بالباذنجان

مكرونة بالباذنج...

فول بالفحم

فول بالفحم...

كريب بالجبنة الجودة والرومي المدخن

كريب بالجبنة ال...

صفيحة

صفيحة...

طبق شعرية مزين باللوز

شعرية باللوز...

فاصوليا خضراء

فاصوليا خضراء...

طاجن مكرونة بالدجاج

طاجن مكرونة بال...

شكشوكة...

كسكسي بالسكر

كسكسي بالسكر...

شوربة قرع العسل

شوربة قرع العسل...

جوافة بالرمان

جوافة بالرمان...

طاجن الكاليماري

طاجن كاليماري...

بيض سبريد

بيض سبريد | سفر...

سمك بالزيتون

سمك بالزيتون...

سلطة المشروم بالجرجير

سلطة المشروم با...

أرز الجولوف باللحم

أرز الجولوف بال...

البسيمة...

كاساديا اللحمة

كاساديا اللحمة...

ملوخية بالجمبري...

مكرونة مبكبكة

مكرونة مبكبكة...

مرق الدجاج على الطريقة العمانية

مرق الدجاج على ...

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة