الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. سفرة Quick

تونة سبريد

التونة من أكثر المكونات التي يحبها الأطفال في ساندويتشات المدرسة فتعرفي على المكونات التي تناسب مع بعضها البعض في لانش بوكس المدرسة إذا كنتي ستحضري ساندويتش تونة سربيد

شوربة الدجاج بالثوم المشوي

شوربة الدجاج با...

عجينة سمبوسك

عجينة سمبوسك...

كريب بالتفاح والقرفة والعسل

كريب بالتفاح وا...

أم علي...

كاساديا اللحمة

كاساديا اللحمة...

وصفة الكبدة بالردة

كبدة بالردة...

شاي أخضر مثلج بالليمون والنعناع

شاي أخضر مثلج ب...

سندوتش جبنة قريش بعين الجمل والعسل

سندوتش جبنة قري...

عجة المكرونة

عجة المكرونة...

قلقاس بصوص السلق والشوربة

قلقاس...

شوربة الجزر بالجنزبيل

شوربة الجزر بال...

عصير الرمان بالجزر والبرتقال

عصير الرمان بال...

ورك رومي بالبطاطس

ورك رومي بالبطا...

الأرز المبهر

الأرز المبهر...

بلح الشام

بلح الشام...

صفيحة

صفيحة...

تورلي...

سندوتش سلطة الديك الرومي

سندوتش سلطة الد...

أرز بالخلطة...

سندوتش حلاوة بالزبدة والبلح

سندوتش حلاوة با...

مكرونة باللحمة المفرومة والزبادي​

مكرونة باللحمة ...

سلطة كرنب صيني باللحمة

سلطة كرنب صيني ...

بطاطس بالتونة

بطاطس بالتونة...

كمونية

كمونية...

فطير مشلتت

فطير مشلتت...

أقراص بطاطس بالبسطرمة

أقراص بطاطس بال...

طبق قطايف محشية بالمكسرات

قطايف بالمكسرات...

مربى فراولة...

تارت قرع العسل

تارت قرع العسل...

شطيطحة الدجاج

شطيطحة الدجاج م...

تونا بالافوكادو

تونا بالافوكادو...

بطاطس محشية

بطاطس محشية...

مسقعة فرنسية

مسقعة فرنسية...

سلطة قمح بالجمبري

سلطة قمح بالجمب...

مسالا اللحم بالزبادي

مسالا اللحم بال...

كنافة نابولسية مزينة بالمكسرات

الكنافة النابول...

مربي التين البرشومي

مربي التين البر...

مسقعة...

كنافة بالكريمة

كنافة بالكريمة...

مقبلات الطماطم بالتونة

مقبلات الطماطم ...

سلطة فتوش

سلطة فتوش...

سلطة مكرونة بالسوسيس

سلطة مكرونة بال...

صينية بطاطس بال...

بسكويت النشادر...

سرفيس تقديم يحتوي على فتة حمص

فتة حمص...

طاجن لسان عصفور

طاجن لسان عصفور...

منجأونة

منجأونة...

عصاج بالبيض

عصاج بالبيض...

شوربة لسان عصفو...

كفتة لحمة بالطح...

كيكة الجزر

كيكة الجزر...

رقاق باللحمة المفرومة

رقاق باللحم الم...

جلاش باللحمة ال...

شوربة الدجاج والذرة التايلاندية

شوربة الدجاج وا...

راتاتوي غراتان الدجاج

راتاتوي غراتان ...

أرز معمر...

دجاج سبريد

دجاج سبريد...

سلطة فريك

سلطة فريك | سفر...

شوربة عدس...

طماطم مخللة...

البصلية

البصلية...

خبز الثوم بالسكالوب بانيه

خبز الثوم بالسك...

عجة بيض...

شوربة القرع...

أوراك دجاج مخلي...

دجاج بالفريك...

فريك بالكبد والقوانص

فريك بالكبد وال...

جوافة بالرمان

جوافة بالرمان...

مكعبات البطاطس الحارة

مكعبات البطاطس ...

الكشري

الكشري...

دبابيس دجاج بالسماق

دبابيس دجاج بال...

سمبوسك...

بسكويت اليانسون

بسكويت اليانسون...

مكرونة  بشاميل بالجمبري

مكرونة بشاميل ...

طاجن فول باللحمة المفرومة

طاجن فول باللحم...

مكرونة بالباذنجان

مكرونة بالباذنج...

البسيمة...

فلفل محشي

فلفل محشي...

سبانخ بالبيض

سبانخ بالبيض...

ثومية...

باذنجان مخلل...

ستيك بالزبدة

ستيك بالزبدة...

شوربة المشروم

شوربة المشروم...

بسلة بالجزر

طبيخ بسلة بالجز...

كريب بالجبنة

كريب بالجبنة...

سلطة طحينة...

كوكيز

كوكيز برقائق ال...

كسكسي بالسكر

كسكسي بالسكر...

تشيلي تشيز فرايز

تشيلي تشيز فراي...

كنافة أساور بالمكسرات

كنافة أساور بال...

عيش بلدي

خبز بلدي...

كحك سادة

كحك سادة...

فتة

فتة روابي...

كفتة مشوية...

حمام محشي...

سلطة الكرنب

سلطة الكرنب...

فطير مقلي

فطير مقلي...

طاجن بطاطس بالدجاج

طاجن بطاطس بالد...

كشك صعيدي

كشك صعيدي...

سلطة باذنجان بالبطاطس

سلطة باذنجان با...

دجاج بالثوم وال...

ملبن

ملبن...

فول بالفحم

فول بالفحم...

بطاطس بالكريمة

بطاطس بالكريمة...

شعرية بالفسدق

شعرية بالفسدق...

سمك سنجاري...

سمك صيادية...

رز بلبن...

كيش الجبنة بالمشروم

كيش الجبنة بالم...

بقلاوة بالمكسرا...

مهلبية...

شوربة بصل

شوربة البصل...

طاجن فريك

طاجن فريك...

شاورمة فراخ...

طاجن بيض بالسبانخ

طاجن بيض بالسبا...

دقية بامية...

مشروب الزبادي بالجوافة والمانجو

مشروب الزبادي ب...

سلطة كوسة بالجبنة الفيتا

سلطة كوسة بالجب...

كريب بالجبنة الجودة والرومي المدخن

كريب بالجبنة ال...

كبدة...

فتة الدجاج بالباذنجان

فتة الدجاج بالب...

بصطيلة الحمام

بصطيلة الحمام م...

فتة شاورما

فتة شاورما...

جبنة قريش مع البيض

جبنة قريش مع بي...

جاربا من ساحل العاج

جاربا من ساحل ا...

قرنبيط مقلي...

سمك بالزيتون الخضار

سمك بالزيتون ال...

سلطة المشروم بالجرجير

سلطة المشروم با...

كباب حلة...

فطيرة الطاسة

فطيرة الطاسة...

مكمورة العدس

مكمورة العدس...

سندوتش جبنة حلوم بالزعتر المجفف

سندوتش جبنة حلو...

طريقة عمل طعمية بالبيض

طعمية بالبيض...

سلطة بطاطس...

طاجن مكرونة بالدجاج

طاجن مكرونة بال...

عيش فينو...

بليلة...

صدور بط بالبرتقال

صدور بط بالبرتق...

بسكويت بالبرتقا...

كيش السبانخ

كيش السبانخ...

قلقاس بالخضرة

قلقاس بالخضرة...

سموزي الشاي الأخضر

سموزي الشاي الأ...

كبد الدجاج بالث...

سندوتش جبنة رومي بالزيتون الأسود

سندوتش جبنة روم...

سلطة نيسواز

سلطة نيسواز...

شعرية بالسكر...

كفتة سمك

كفتة سمك...

سندوتش جبنة براميلي بالبقدونس والطماطم

سندوتش جبنة برا...

البفتيك الكداب

البفتيك الكداب...

سلطة بنجر...

كب كيك بالبرتقال والأناناس

كب كيك بالبرتقا...

ملوخية بالجمبري...

دجاج بالزبدة

دجاج بالزبدة...

فراخ بالسماق

فراخ بالسماق...

كشك ألمظ

كشك ألمظ...

كيك الشيكولاتة

كيك الشيكولاتة...

آبل سيدر

آبل سيدر...

مكرونة بصوص البوتانيسكا

مكرونة بصوص الب...

سندوتش كفتة بانيه

سندوتش كفتة بان...

مقانق بدبس الرمان

مقانق بدبس الرم...

بسبوسة...

ريزوتو

ريزوتو...

حمص الشام...

سندوتش زبدة فول سوداني بالمربى

سندوتش زبدة فول...

سوبلي الأرز

سوبلي الأرز...

كبدة مشوية

كبدة مشوية...

سوبيا

سوبيا...

هريسة...

موغات...

ضفيرة التمر

ضفيرة التمر...

طبق أرز بالجمبري

رز بالجمبري...

ميلك شيك...

سلطة فاصوليا

سلطة فاصوليا...

المحمرة...

بصارة...

دجاج بعصير التمر الهندي

دجاج بعصير التم...

كريب بشوكولاتة الدهن وعين الجمل

كريب بشوكولاتة ...

فطائر بالسبانخ

فطائر بالسبانخ...

سجق بلدي...

طاجن بطاطس باللحمة

طاجن بطاطس بالل...

بطاطا محمرة بالقرفة

بطاطا محمرة بال...

فطائر بالجبنة والزيتون

فطائر بالجبنة و...

طبق شعرية مزين باللوز

شعرية باللوز...

كباب حلة على الطريقة الفرنسية

كباب حلة على ال...

صينية سميط وطبق دقة وكوباية شاي

سميط ودقة...

سندوتش مربى تين باللوز

سندوتش مربى تين...

ورق عنب...

مسقعة بالبشاميل

مسقعة بالبشاميل...

بقسماط بالسمسم

بقسماط بالسمسم...

زلابية...

شوربة فول نابت...

ندوليه من الكاميرون

ندوليه من الكام...

شوربة بكرات الدجاج والجبنة

شوربة بكرات الد...

سندوتش سجق مبهر

سندوتش سجق مبهر...

طاجن الكاليماري

طاجن كاليماري...

أكواب السينامون رول

أكواب السينامون...

شاورما اللحم بصلصة الكزبرة والنعناع

شاورما اللحم بص...

خبز بالموز

خبز الموز | سفر...

مشروم بصوص الجبن

مشروم بصوص الجب...

كب كيك الجزر

كب كيك الجزر...

حواوشي...

بولي بوبا من نيجيريا

بولي بوبا من ني...

كفتة مشوية مع الطحينة

الكفتة المشوية...

موهيتو الشاي الأخضر

موهيتو الشاي ال...

صينية بها حواوشي باللحمة المفرومة

حواوشي بيتي...

نودلز بالخضروات

نودلز بالخضروات...

شكشوكة...

كفتة فراخ...

أرز بقطع اللحم والخضار

أرز بقطع اللحم ...

فرخة محمرة...

موس شوكولاتة

موس شوكولاتة...

خضار بالكاري علي الطريقة الهندية

خضار بالكاري عل...

مرق الدجاج على الطريقة العمانية

مرق الدجاج على ...

سندوتش دجاج محمر بالجبنة

سندوتش دجاج محم...

فطائر باللحمة المفرومة

فطائر باللحمة ا...

فطير باللحمة ال...

فاصوليا بيضاء ب...

سمك بلطي بالمسقعة

سمك بلطي بالمسق...

غموس الليمون المعصفر

غموس الليمون ال...

طريقة عمل بيض أسكوتش

بيض أسكوتش...

طاجن فاصوليا البيضاء باللحوم

طاجن فاصوليا بي...

سندوتش بيض مسلوق بالجبنة القريش والفلفل الرومي

سندوتش بيض مسلو...

مقلوبة...

كشري اسكندراني...

فريكة الدجاج

فريكة الدجاج...

كيكة الشاي الأخضر بالفستق

كيكة الشاي الأخ...

بيض بالصلصة والعصاج

بيض بالصلصة وال...

خضار ستير فراي

خضار ستير فراي...

أصابع الدجاج مع صوص مستردة العسل

أصابع الدجاج مع...

سمبوسك الخضار

سمبوسك الخضار...

سندوتش بطاطس بالكزبرة

سندوتش بطاطس با...

مربى البلح

مربى البلح...

سد الحنك...

مكرونة بصوص الجبنة الركفورد

مكرونة بصوص الج...

دجاج محشي أرز

دجاج محشي أرز...

بقدونسية

بقدونسية | سفرة...

غموس الفيتا بالقدونس

غموس الفيتا بال...

دجاج في الفرن

دجاج في الفرن و...

أرز الجولوف باللحم

أرز الجولوف بال...

عرق روستو...

مشروب المانجو والشاي الأخضر

مشروب المانجو و...

سلطة جبنة قريش

سلطة جبنة قريش...

تونة سبريد

تونة سبريد...

شيش فراخ في أسياخ خشبية

شيش فراخ...

بيتي فور سابليه

بيتي فور سابليه...

جبنة بيضاء بالزيتون الأسود

جبنة بيضاء بالز...

مكرونة بالزبادي

مكرونة بالزبادي...

جلاش بالبسطرمة

جلاش بالبسطرمة...

طبق سمك بلطي ومكرونة مقلي

سمك مقلي...

فتة

فتة...

فطائر بالجبنة الحلوم وحبة البركة

فطائر بالجبنة ا...

سندوتش جبنة قريش بالسالمون المدخن

سندوتش جبنة قري...

قرص طرية

قرص طرية...

طاجن لسان العصفور بالدجاج

طاجن لسان العصف...

لسان محمر

لسان محمر...

بيتي فور...

فريك بالجمبري والكاليماري

فريك بالجمبري و...

مكرونة بشاميل...

مكرونة بالخضار المشوي​

مكرونة بالخضار ...

مرق الدجاج والخرشوف

مرق الدجاج والخ...

قطايف بالجبنة والنعناع

قطايف بالجبنة و...

شوربة خضار كريمي

شوربة خضار كريم...

غريبة...

فول بالحمص

فول بالحمص...

جبنة قريش

جبنة قريش بالعس...

سمك بالزيتون

سمك بالزيتون...

طاجن فول بالسجق

طاجن فول بالسجق...

فتة فراخ بالزبا...

صينية كبيبة

صينية كبيبة...

المغلي

المغلي...

ضفيرة بالزبدة والسكر

ضفيرة بالزبدة و...

كركديه

كركديه...

كشري...

كمبوت التفاح

كمبوت التفاح...

بابا غنوج...

بطة بالفريك...

مرق اللحم بالبصل والطماطم

مرق اللحم بالبص...

جيذاري من كينيا

جيذاري من كينيا...

سلطة فواكه الموسم

سلطة فواكه المو...

طريقة عمل سلطة الراهب بالرمان

سلطة الراهب بال...

سلطة دجاج بالأفوكادو

سلطة دجاج بالأف...

بيض سبريد

بيض سبريد | سفر...

منين بالعجوة

منين بالعجوة...

سحلب...

فاصوليا خضراء

فاصوليا خضراء...

سندوتش دجاج بالمستردة

سندوتش دجاج بال...

كوارع بالحمص

كوارع بالحمص...

فطائر بالسوسيس

فطائر بالسوسيس...

سلطة حمص

سلطة حمص...

فخدة ضاني

فخدة ضاني...

باف باستيري بالسجق الشرقي

باف باستيري بال...

صوص البيستو الإيطالي

صوص البيستو الإ...

سمسمية

سمسمية...

سلطة أرز

سلطة أرز | سفرة...

فطيرة خضار بالدجاج

فطيرة الخضار با...

بوبوتي من جنوب افريقيا

بوبوتي من جنوب ...

حواوشي إسكندران...

فتة باذنجان...

سلطة الدجاج بالمايونيز

سلطة الدجاج بال...

سلطة مكرونة بصوص البيستو

سلطة مكرونة بصو...

مكرونة مبكبكة

مكرونة مبكبكة...

سمك ثعابين بالأ...

كشري أصفر بالبيض المدحرج

كشري أصفر بالبي...

عجة...

شوربة قرع العسل

شوربة قرع العسل...

ليالي لبنان

ليالي لبنان...

غموس جبنة فيتا ...

كفتة رز...

مشروب الموز بالسوداني

مشروب الموز بال...

حمام كداب

حمام كداب...

قطايف

عجينة قطايف...

مخلل فجل

مخلل فجل...

بيتي فور بالفانيليا

بيتي فور بالفان...

جلاش بالخضار

جلاش بالخضار...

مهلبية قمر الدين

مهلبية بالقمر ا...

فول بالسجق

فول بالسجق...

غموس الفلفل المشوي بالطماطم

غموس الفلفل الم...

كريب بالسلامي

كريب بالسلامي...

شركسية...

خبر بالثوم والبفتيك

خبر بالثوم والب...

سمان بالمرتة

سمان بالمرتة...

غموس الفلفل الرومي المشوي

غموس الفلفل الر...

شوربة الدجاج والشوفان

شوربة الدجاج وا...

طعمية...

رواني

رواني...

باف بيستري محشي شيش طاووق

باف بيستري محشي...

رز حبة وحبة...

سلطة

سلطة أرز بالبسل...

سندوتش جبنة فيتا بالجرجير والبصل

سندوتش جبنة فيت...

البيتزا الإيطالية

البيتزا الإيطال...

كنافة بالمكسرات...

طبق محشي كرنب

محشي كرنب...

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة