الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. سفرة Quick

تونة سبريد

التونة من أكثر المكونات التي يحبها الأطفال في ساندويتشات المدرسة فتعرفي على المكونات التي تناسب مع بعضها البعض في لانش بوكس المدرسة إذا كنتي ستحضري ساندويتش تونة سربيد

بسكويت اليانسون

بسكويت اليانسون...

رز حبة وحبة...

طعمية...

كبد الدجاج بالث...

شركسية...

جلاش باللحمة ال...

سندوتش بطاطس بالكزبرة

سندوتش بطاطس با...

سندوتش دجاج محمر بالجبنة

سندوتش دجاج محم...

كوارع بالحمص

كوارع بالحمص...

بسكويت النشادر...

ورك رومي بالبطاطس

ورك رومي بالبطا...

بقسماط بالسمسم

بقسماط بالسمسم...

سندوتش سجق مبهر

سندوتش سجق مبهر...

بطة بالفريك...

ملبن

ملبن...

طاجن فريك

طاجن فريك...

كمبوت التفاح

كمبوت التفاح...

طاجن بطاطس باللحمة

طاجن بطاطس بالل...

طاجن بيض بالسبانخ

طاجن بيض بالسبا...

كباب حلة...

سموزي الشاي الأخضر

سموزي الشاي الأ...

صينية كبيبة

صينية كبيبة...

كشري اسكندراني...

المغلي

المغلي...

كفتة لحمة بالطح...

كفتة فراخ...

بقدونسية

بقدونسية | سفرة...

بسكويت بالبرتقا...

بابا غنوج...

شوربة الدجاج والشوفان

شوربة الدجاج وا...

خبز بالموز

خبز الموز | سفر...

سلطة بنجر...

تونا بالافوكادو

تونا بالافوكادو...

سحلب...

سلطة كوسة بالجبنة الفيتا

سلطة كوسة بالجب...

دجاج بالفريك...

سرفيس تقديم يحتوي على فتة حمص

فتة حمص...

سندوتش حلاوة بالزبدة والبلح

سندوتش حلاوة با...

سد الحنك...

سلطة بطاطس...

طاجن فول باللحمة المفرومة

طاجن فول باللحم...

شوربة خضار كريمي

شوربة خضار كريم...

فطير باللحمة ال...

كيكة الشاي الأخضر بالفستق

كيكة الشاي الأخ...

عصاج بالبيض

عصاج بالبيض...

صدور بط بالبرتقال

صدور بط بالبرتق...

قطايف بالجبنة والنعناع

قطايف بالجبنة و...

مسقعة...

سمك ثعابين بالأ...

مخلل فجل

مخلل فجل...

بيض سبريد

بيض سبريد | سفر...

سندوتش كفتة بانيه

سندوتش كفتة بان...

أرز معمر...

ورق عنب...

فطائر بالسوسيس

فطائر بالسوسيس...

بصطيلة الحمام

بصطيلة الحمام م...

شوربة قرع العسل

شوربة قرع العسل...

مكرونة بصوص الجبنة الركفورد

مكرونة بصوص الج...

بلح الشام

بلح الشام...

شوربة الدجاج بالثوم المشوي

شوربة الدجاج با...

تونة سبريد

تونة سبريد...

نودلز بالخضروات

نودلز بالخضروات...

رقاق باللحمة المفرومة

رقاق باللحم الم...

كركديه

كركديه...

الأرز المبهر

الأرز المبهر...

شوربة عدس...

فلفل محشي

فلفل محشي...

خضار ستير فراي

خضار ستير فراي...

فريك بالجمبري والكاليماري

فريك بالجمبري و...

طاجن فول بالسجق

طاجن فول بالسجق...

فاصوليا خضراء

فاصوليا خضراء...

البفتيك الكداب

البفتيك الكداب...

فول بالفحم

فول بالفحم...

صوص البيستو الإيطالي

صوص البيستو الإ...

قطايف

عجينة قطايف...

سلطة أرز

سلطة أرز | سفرة...

طاجن مكرونة بالدجاج

طاجن مكرونة بال...

بسبوسة...

شوربة فول نابت...

تارت قرع العسل

تارت قرع العسل...

سجق بلدي...

كشك صعيدي

كشك صعيدي...

كسكسي بالسكر

كسكسي بالسكر...

بطاطس بالكريمة

بطاطس بالكريمة...

شوربة بكرات الدجاج والجبنة

شوربة بكرات الد...

شوربة الجزر بالجنزبيل

شوربة الجزر بال...

غموس الفلفل الرومي المشوي

غموس الفلفل الر...

راتاتوي غراتان الدجاج

راتاتوي غراتان ...

دقية بامية...

ملوخية بالجمبري...

جبنة قريش

جبنة قريش بالعس...

مربى البلح

مربى البلح...

طاجن فاصوليا البيضاء باللحوم

طاجن فاصوليا بي...

سلطة باذنجان بالبطاطس

سلطة باذنجان با...

فول بالحمص

فول بالحمص...

سلطة فاصوليا

سلطة فاصوليا...

أرز بقطع اللحم والخضار

أرز بقطع اللحم ...

مكمورة العدس

مكمورة العدس...

قرص طرية

قرص طرية...

سندوتش جبنة براميلي بالبقدونس والطماطم

سندوتش جبنة برا...

مرق اللحم بالبصل والطماطم

مرق اللحم بالبص...

فطائر بالجبنة والزيتون

فطائر بالجبنة و...

قرنبيط مقلي...

ستيك بالزبدة

ستيك بالزبدة...

طبق أرز بالجمبري

رز بالجمبري...

مكعبات البطاطس الحارة

مكعبات البطاطس ...

كفتة رز...

سلطة حمص

سلطة حمص...

المحمرة...

مشروب الموز بالسوداني

مشروب الموز بال...

مكرونة بشاميل...

سلطة كرنب صيني باللحمة

سلطة كرنب صيني ...

سندوتش جبنة رومي بالزيتون الأسود

سندوتش جبنة روم...

سندوتش جبنة فيتا بالجرجير والبصل

سندوتش جبنة فيت...

حواوشي...

سندوتش جبنة قريش بعين الجمل والعسل

سندوتش جبنة قري...

شوربة القرع...

ضفيرة بالزبدة والسكر

ضفيرة بالزبدة و...

بيتي فور...

سلطة الكرنب

سلطة الكرنب...

آبل سيدر

آبل سيدر...

فطيرة الطاسة

فطيرة الطاسة...

مهلبية...

وصفة الكبدة بالردة

كبدة بالردة...

كريب بشوكولاتة الدهن وعين الجمل

كريب بشوكولاتة ...

شعرية بالسكر...

سلطة قمح بالجمبري

سلطة قمح بالجمب...

خبر بالثوم والبفتيك

خبر بالثوم والب...

حمام محشي...

عرق روستو...

كباب حلة على الطريقة الفرنسية

كباب حلة على ال...

بليلة...

فتة باذنجان...

بقلاوة بالمكسرا...

مربى فراولة...

صينية سميط وطبق دقة وكوباية شاي

سميط ودقة...

كبدة مشوية

كبدة مشوية...

سلطة

سلطة أرز بالبسل...

سلطة دجاج بالأفوكادو

سلطة دجاج بالأف...

مسقعة فرنسية

مسقعة فرنسية...

كيش الجبنة بالمشروم

كيش الجبنة بالم...

سمبوسك الخضار

سمبوسك الخضار...

مرق الدجاج على الطريقة العمانية

مرق الدجاج على ...

جاربا من ساحل العاج

جاربا من ساحل ا...

أرز الجولوف باللحم

أرز الجولوف بال...

مقانق بدبس الرمان

مقانق بدبس الرم...

سلطة فتوش

سلطة فتوش...

كريب بالجبنة الجودة والرومي المدخن

كريب بالجبنة ال...

طبق محشي كرنب

محشي كرنب...

كريب بالتفاح والقرفة والعسل

كريب بالتفاح وا...

رواني

رواني...

مربي التين البرشومي

مربي التين البر...

مكرونة مبكبكة

مكرونة مبكبكة...

ريزوتو

ريزوتو...

موغات...

طاجن بطاطس بالدجاج

طاجن بطاطس بالد...

باف باستيري بالسجق الشرقي

باف باستيري بال...

ثومية...

شوربة لسان عصفو...

أصابع الدجاج مع صوص مستردة العسل

أصابع الدجاج مع...

باف بيستري محشي شيش طاووق

باف بيستري محشي...

فريكة الدجاج

فريكة الدجاج...

سلطة مكرونة بالسوسيس

سلطة مكرونة بال...

سمسمية

سمسمية...

جبنة بيضاء بالزيتون الأسود

جبنة بيضاء بالز...

غموس جبنة فيتا ...

مكرونة بصوص البوتانيسكا

مكرونة بصوص الب...

كحك سادة

كحك سادة...

صينية بطاطس بال...

مرق الدجاج والخرشوف

مرق الدجاج والخ...

مسالا اللحم بالزبادي

مسالا اللحم بال...

مشروب الزبادي بالجوافة والمانجو

مشروب الزبادي ب...

فطائر باللحمة المفرومة

فطائر باللحمة ا...

فطير مشلتت

فطير مشلتت...

قلقاس بالخضرة

قلقاس بالخضرة...

شعرية بالفسدق

شعرية بالفسدق...

موهيتو الشاي الأخضر

موهيتو الشاي ال...

فخدة ضاني

فخدة ضاني...

دجاج بعصير التمر الهندي

دجاج بعصير التم...

كفتة مشوية مع الطحينة

الكفتة المشوية...

سندوتش دجاج بالمستردة

سندوتش دجاج بال...

سمك بالزيتون

سمك بالزيتون...

كيك الشيكولاتة

كيك الشيكولاتة...

شاي أخضر مثلج بالليمون والنعناع

شاي أخضر مثلج ب...

شيش فراخ في أسياخ خشبية

شيش فراخ...

كشك ألمظ

كشك ألمظ...

خضار بالكاري علي الطريقة الهندية

خضار بالكاري عل...

قلقاس بصوص السلق والشوربة

قلقاس...

بولي بوبا من نيجيريا

بولي بوبا من ني...

دجاج بالثوم وال...

عصير الرمان بالجزر والبرتقال

عصير الرمان بال...

البيتزا الإيطالية

البيتزا الإيطال...

كريب بالجبنة

كريب بالجبنة...

فطائر بالسبانخ

فطائر بالسبانخ...

كشري...

كفتة مشوية...

عجة بيض...

فتة فراخ بالزبا...

زلابية...

مكرونة باللحمة المفرومة والزبادي​

مكرونة باللحمة ...

فريك بالكبد والقوانص

فريك بالكبد وال...

فطائر بالجبنة الحلوم وحبة البركة

فطائر بالجبنة ا...

أرز بالخلطة...

مكرونة  بشاميل بالجمبري

مكرونة بشاميل ...

غموس الفيتا بالقدونس

غموس الفيتا بال...

كنافة أساور بالمكسرات

كنافة أساور بال...

فراخ بالسماق

فراخ بالسماق...

سندوتش بيض مسلوق بالجبنة القريش والفلفل الرومي

سندوتش بيض مسلو...

كنافة بالمكسرات...

حمص الشام...

مكرونة بالزبادي

مكرونة بالزبادي...

سمك سنجاري...

تورلي...

سمبوسك...

سلطة فريك

سلطة فريك | سفر...

شوربة المشروم

شوربة المشروم...

سندوتش جبنة قريش بالسالمون المدخن

سندوتش جبنة قري...

سندوتش مربى تين باللوز

سندوتش مربى تين...

حمام كداب

حمام كداب...

جلاش بالخضار

جلاش بالخضار...

عيش فينو...

مكرونة بالخضار المشوي​

مكرونة بالخضار ...

شاورما اللحم بصلصة الكزبرة والنعناع

شاورما اللحم بص...

موس شوكولاتة

موس شوكولاتة...

أم علي...

كوكيز

كوكيز برقائق ال...

بيتي فور بالفانيليا

بيتي فور بالفان...

طبق شعرية مزين باللوز

شعرية باللوز...

بيتي فور سابليه

بيتي فور سابليه...

مقلوبة...

طاجن لسان العصفور بالدجاج

طاجن لسان العصف...

كريب بالسلامي

كريب بالسلامي...

بيض بالصلصة والعصاج

بيض بالصلصة وال...

كيش السبانخ

كيش السبانخ...

كفتة سمك

كفتة سمك...

غموس الفلفل المشوي بالطماطم

غموس الفلفل الم...

سندوتش زبدة فول سوداني بالمربى

سندوتش زبدة فول...

لسان محمر

لسان محمر...

دجاج محشي أرز

دجاج محشي أرز...

دجاج في الفرن

دجاج في الفرن و...

سلطة طحينة...

سوبيا

سوبيا...

ضفيرة التمر

ضفيرة التمر...

عيش بلدي

خبز بلدي...

جلاش بالبسطرمة

جلاش بالبسطرمة...

فتة الدجاج بالباذنجان

فتة الدجاج بالب...

مهلبية قمر الدين

مهلبية بالقمر ا...

بسلة بالجزر

طبيخ بسلة بالجز...

جيذاري من كينيا

جيذاري من كينيا...

طماطم مخللة...

شطيطحة الدجاج

شطيطحة الدجاج م...

منين بالعجوة

منين بالعجوة...

شاورمة فراخ...

فاصوليا بيضاء ب...

كب كيك الجزر

كب كيك الجزر...

كب كيك بالبرتقال والأناناس

كب كيك بالبرتقا...

سندوتش جبنة حلوم بالزعتر المجفف

سندوتش جبنة حلو...

جوافة بالرمان

جوافة بالرمان...

ندوليه من الكاميرون

ندوليه من الكام...

طاجن الكاليماري

طاجن كاليماري...

كنافة بالكريمة

كنافة بالكريمة...

طبق سمك بلطي ومكرونة مقلي

سمك مقلي...

صفيحة

صفيحة...

كنافة نابولسية مزينة بالمكسرات

الكنافة النابول...

ليالي لبنان

ليالي لبنان...

عجة...

الكشري

الكشري...

سلطة المشروم بالجرجير

سلطة المشروم با...

فرخة محمرة...

مسقعة بالبشاميل

مسقعة بالبشاميل...

فتة

فتة...

دجاج بالزبدة

دجاج بالزبدة...

سمان بالمرتة

سمان بالمرتة...

مقبلات الطماطم بالتونة

مقبلات الطماطم ...

شوربة بصل

شوربة البصل...

أوراك دجاج مخلي...

طبق قطايف محشية بالمكسرات

قطايف بالمكسرات...

فطير مقلي

فطير مقلي...

فتة شاورما

فتة شاورما...

بطاطس محشية

بطاطس محشية...

باذنجان مخلل...

بصارة...

دبابيس دجاج بالسماق

دبابيس دجاج بال...

حواوشي إسكندران...

كمونية

كمونية...

غريبة...

صينية بها حواوشي باللحمة المفرومة

حواوشي بيتي...

البسيمة...

كبدة...

بوبوتي من جنوب افريقيا

بوبوتي من جنوب ...

رز بلبن...

مشروب المانجو والشاي الأخضر

مشروب المانجو و...

شكشوكة...

فتة

فتة روابي...

البصلية

البصلية...

سلطة نيسواز

سلطة نيسواز...

عجينة سمبوسك

عجينة سمبوسك...

سلطة جبنة قريش

سلطة جبنة قريش...

منجأونة

منجأونة...

بطاطس بالتونة

بطاطس بالتونة...

مشروم بصوص الجبن

مشروم بصوص الجب...

غموس الليمون المعصفر

غموس الليمون ال...

كيكة الجزر

كيكة الجزر...

ميلك شيك...

سمك صيادية...

هريسة...

شوربة الدجاج والذرة التايلاندية

شوربة الدجاج وا...

دجاج سبريد

دجاج سبريد...

سندوتش سلطة الديك الرومي

سندوتش سلطة الد...

طاجن لسان عصفور

طاجن لسان عصفور...

سلطة مكرونة بصوص البيستو

سلطة مكرونة بصو...

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة