الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. سفرة Quick

تونة سبريد

التونة من أكثر المكونات التي يحبها الأطفال في ساندويتشات المدرسة فتعرفي على المكونات التي تناسب مع بعضها البعض في لانش بوكس المدرسة إذا كنتي ستحضري ساندويتش تونة سربيد

كشري اسكندراني...

طماطم مخللة...

سلطة جبنة قريش

سلطة جبنة قريش...

فتة شاورما

فتة شاورما...

ملوخية بالجمبري...

سمان بالمرتة

سمان بالمرتة...

أصابع الدجاج مع صوص مستردة العسل

أصابع الدجاج مع...

سمسمية

سمسمية...

كوارع بالحمص

كوارع بالحمص...

فرخة محمرة...

كسكسي بالسكر

كسكسي بالسكر...

كفتة مشوية مع الطحينة

الكفتة المشوية...

طاجن مكرونة بالدجاج

طاجن مكرونة بال...

شعرية بالسكر...

سرفيس تقديم يحتوي على فتة حمص

فتة حمص...

عجة بيض...

عيش فينو...

كب كيك الجزر

كب كيك الجزر...

باف بيستري محشي شيش طاووق

باف بيستري محشي...

سمك بلطي بالمسقعة

سمك بلطي بالمسق...

سمبوسك...

سد الحنك...

فريك بالكبد والقوانص

فريك بالكبد وال...

خضار بالكاري علي الطريقة الهندية

خضار بالكاري عل...

شوربة الدجاج والشوفان

شوربة الدجاج وا...

سلطة فريك

سلطة فريك | سفر...

صوص البيستو الإيطالي

صوص البيستو الإ...

صينية بطاطس بال...

بولي بوبا من نيجيريا

بولي بوبا من ني...

البفتيك الكداب

البفتيك الكداب...

شكشوكة...

سلطة طحينة...

طبق سمك بلطي ومكرونة مقلي

سمك مقلي...

جوافة بالرمان

جوافة بالرمان...

سلطة بنجر...

مربي التين البرشومي

مربي التين البر...

فطائر بالسبانخ

فطائر بالسبانخ...

كريب بالجبنة

كريب بالجبنة...

فطائر بالجبنة والزيتون

فطائر بالجبنة و...

سلطة كرنب صيني باللحمة

سلطة كرنب صيني ...

عرق روستو...

شوربة الدجاج بالثوم المشوي

شوربة الدجاج با...

كفتة فراخ...

سلطة فاصوليا

سلطة فاصوليا...

بيتي فور...

تونة سبريد

تونة سبريد...

ميلك شيك...

بسبوسة...

سلطة

سلطة أرز بالبسل...

فريك بالجمبري والكاليماري

فريك بالجمبري و...

سلطة المشروم بالجرجير

سلطة المشروم با...

سوبلي الأرز

سوبلي الأرز...

حواوشي إسكندران...

بليلة...

سلطة فواكه الموسم

سلطة فواكه المو...

شاي أخضر مثلج بالليمون والنعناع

شاي أخضر مثلج ب...

مكرونة بصوص البوتانيسكا

مكرونة بصوص الب...

الأرز المبهر

الأرز المبهر...

قرص طرية

قرص طرية...

غموس جبنة فيتا ...

شوربة خضار كريمي

شوربة خضار كريم...

بطاطس بالتونة

بطاطس بالتونة...

طاجن لسان عصفور

طاجن لسان عصفور...

سمك بالزيتون

سمك بالزيتون...

مكرونة بصوص الجبنة الركفورد

مكرونة بصوص الج...

أوراك دجاج مخلي...

حمص الشام...

جبنة قريش مع البيض

جبنة قريش مع بي...

عصاج بالبيض

عصاج بالبيض...

عجة...

بسكويت النشادر...

دقية بامية...

صدور بط بالبرتقال

صدور بط بالبرتق...

شوربة الجزر بالجنزبيل

شوربة الجزر بال...

لسان محمر

لسان محمر...

جاربا من ساحل العاج

جاربا من ساحل ا...

دجاج محشي أرز

دجاج محشي أرز...

سلطة باذنجان بالبطاطس

سلطة باذنجان با...

كب كيك بالبرتقال والأناناس

كب كيك بالبرتقا...

سحلب...

دبابيس دجاج بالسماق

دبابيس دجاج بال...

صفيحة

صفيحة...

ريزوتو

ريزوتو...

فراخ بالسماق

فراخ بالسماق...

خضار ستير فراي

خضار ستير فراي...

سندوتش جبنة قريش بعين الجمل والعسل

سندوتش جبنة قري...

قطايف بالجبنة والنعناع

قطايف بالجبنة و...

تونا بالافوكادو

تونا بالافوكادو...

خبز بالموز

خبز الموز | سفر...

عجة المكرونة

عجة المكرونة...

طاجن لسان العصفور بالدجاج

طاجن لسان العصف...

جلاش بالخضار

جلاش بالخضار...

المغلي

المغلي...

تارت قرع العسل

تارت قرع العسل...

بسكويت بالبرتقا...

كنافة نابولسية مزينة بالمكسرات

الكنافة النابول...

مكعبات البطاطس الحارة

مكعبات البطاطس ...

مربى فراولة...

سندوتش دجاج محمر بالجبنة

سندوتش دجاج محم...

منين بالعجوة

منين بالعجوة...

شيش فراخ في أسياخ خشبية

شيش فراخ...

سمك صيادية...

حمام كداب

حمام كداب...

سندوتش بيض مسلوق بالجبنة القريش والفلفل الرومي

سندوتش بيض مسلو...

بيتي فور سابليه

بيتي فور سابليه...

فطائر بالسوسيس

فطائر بالسوسيس...

بابا غنوج...

البصلية

البصلية...

طاجن فاصوليا البيضاء باللحوم

طاجن فاصوليا بي...

طاجن فول باللحمة المفرومة

طاجن فول باللحم...

كاساديا اللحمة

كاساديا اللحمة...

فطير باللحمة ال...

سندوتش زبدة فول سوداني بالمربى

سندوتش زبدة فول...

مشروم بصوص الجبن

مشروم بصوص الجب...

طبق أرز بالجمبري

رز بالجمبري...

مسقعة...

قرنبيط مقلي...

بطاطس محشية

بطاطس محشية...

قلقاس بالخضرة

قلقاس بالخضرة...

سلطة نيسواز

سلطة نيسواز...

فطيرة خضار بالدجاج

فطيرة الخضار با...

شركسية...

خبز الثوم بالسكالوب بانيه

خبز الثوم بالسك...

سندوتش جبنة براميلي بالبقدونس والطماطم

سندوتش جبنة برا...

طريقة عمل سلطة الراهب بالرمان

سلطة الراهب بال...

سلطة مكرونة بالسوسيس

سلطة مكرونة بال...

أقراص بطاطس بالبسطرمة

أقراص بطاطس بال...

سندوتش بطاطس بالكزبرة

سندوتش بطاطس با...

سلطة حمص

سلطة حمص...

تشيلي تشيز فرايز

تشيلي تشيز فراي...

سلطة قمح بالجمبري

سلطة قمح بالجمب...

سوبيا

سوبيا...

فطير مقلي

فطير مقلي...

طريقة عمل بيض أسكوتش

بيض أسكوتش...

مسالا اللحم بالزبادي

مسالا اللحم بال...

دجاج بالزبدة

دجاج بالزبدة...

سندوتش سلطة الديك الرومي

سندوتش سلطة الد...

مكرونة بالخضار المشوي​

مكرونة بالخضار ...

شوربة بصل

شوربة البصل...

حمام محشي...

موهيتو الشاي الأخضر

موهيتو الشاي ال...

هريسة...

عجينة سمبوسك

عجينة سمبوسك...

مقانق بدبس الرمان

مقانق بدبس الرم...

فتة

فتة...

كيكة الشاي الأخضر بالفستق

كيكة الشاي الأخ...

فاصوليا بيضاء ب...

باف باستيري بالسجق الشرقي

باف باستيري بال...

كمونية

كمونية...

مكرونة بشاميل...

تورلي...

بيتي فور بالفانيليا

بيتي فور بالفان...

كيكة الجزر

كيكة الجزر...

كنافة أساور بالمكسرات

كنافة أساور بال...

ورك رومي بالبطاطس

ورك رومي بالبطا...

سندوتش كفتة بانيه

سندوتش كفتة بان...

سلطة أرز

سلطة أرز | سفرة...

رز حبة وحبة...

طاجن بطاطس باللحمة

طاجن بطاطس بالل...

سبانخ بالبيض

سبانخ بالبيض...

بصطيلة الحمام

بصطيلة الحمام م...

ستيك بالزبدة

ستيك بالزبدة...

غموس الفيتا بالقدونس

غموس الفيتا بال...

مرق اللحم بالبصل والطماطم

مرق اللحم بالبص...

بيض سبريد

بيض سبريد | سفر...

مخلل فجل

مخلل فجل...

كفتة رز...

بطاطس بالكريمة

بطاطس بالكريمة...

قلقاس بصوص السلق والشوربة

قلقاس...

سلطة بطاطس...

المحمرة...

شوربة عدس...

مقلوبة...

قطايف

عجينة قطايف...

ملبن

ملبن...

سندوتش حلاوة بالزبدة والبلح

سندوتش حلاوة با...

سندوتش جبنة قريش بالسالمون المدخن

سندوتش جبنة قري...

ندوليه من الكاميرون

ندوليه من الكام...

شاورمة فراخ...

طعمية...

كباب حلة على الطريقة الفرنسية

كباب حلة على ال...

سلطة مكرونة بصوص البيستو

سلطة مكرونة بصو...

مكرونة مبكبكة

مكرونة مبكبكة...

مكمورة العدس

مكمورة العدس...

سمك ثعابين بالأ...

ليالي لبنان

ليالي لبنان...

مرق الدجاج والخرشوف

مرق الدجاج والخ...

حواوشي...

جلاش باللحمة ال...

موغات...

دجاج بالفريك...

سموزي الشاي الأخضر

سموزي الشاي الأ...

كباب حلة...

جيذاري من كينيا

جيذاري من كينيا...

فطيرة الطاسة

فطيرة الطاسة...

زلابية...

أم علي...

سلطة كوسة بالجبنة الفيتا

سلطة كوسة بالجب...

كريب بالتفاح والقرفة والعسل

كريب بالتفاح وا...

بصارة...

كبدة...

عصير الرمان بالجزر والبرتقال

عصير الرمان بال...

أرز بالخلطة...

مسقعة فرنسية

مسقعة فرنسية...

الكشري

الكشري...

فطائر بالجبنة الحلوم وحبة البركة

فطائر بالجبنة ا...

كريب بالسلامي

كريب بالسلامي...

كمبوت التفاح

كمبوت التفاح...

دجاج في الفرن

دجاج في الفرن و...

شاورما اللحم بصلصة الكزبرة والنعناع

شاورما اللحم بص...

مشروب الموز بالسوداني

مشروب الموز بال...

راتاتوي غراتان الدجاج

راتاتوي غراتان ...

كنافة بالمكسرات...

البسيمة...

رز بلبن...

خبر بالثوم والبفتيك

خبر بالثوم والب...

مكرونة باللحمة المفرومة والزبادي​

مكرونة باللحمة ...

باذنجان مخلل...

بقدونسية

بقدونسية | سفرة...

كشري...

مكرونة  بشاميل بالجمبري

مكرونة بشاميل ...

مهلبية قمر الدين

مهلبية بالقمر ا...

عيش بلدي

خبز بلدي...

سندوتش مربى تين باللوز

سندوتش مربى تين...

طبق قطايف محشية بالمكسرات

قطايف بالمكسرات...

مهلبية...

كحك سادة

كحك سادة...

كفتة مشوية...

فخدة ضاني

فخدة ضاني...

بوبوتي من جنوب افريقيا

بوبوتي من جنوب ...

أرز معمر...

غموس الفلفل المشوي بالطماطم

غموس الفلفل الم...

فطائر باللحمة المفرومة

فطائر باللحمة ا...

فتة

فتة روابي...

بقسماط بالسمسم

بقسماط بالسمسم...

سلطة دجاج بالأفوكادو

سلطة دجاج بالأف...

غموس الفلفل الرومي المشوي

غموس الفلفل الر...

كنافة بالكريمة

كنافة بالكريمة...

نودلز بالخضروات

نودلز بالخضروات...

سلطة فتوش

سلطة فتوش...

كشري أصفر بالبيض المدحرج

كشري أصفر بالبي...

فتة الدجاج بالباذنجان

فتة الدجاج بالب...

دجاج سبريد

دجاج سبريد...

جبنة بيضاء بالزيتون الأسود

جبنة بيضاء بالز...

كيش الجبنة بالمشروم

كيش الجبنة بالم...

شوربة فول نابت...

جبنة قريش

جبنة قريش بالعس...

شوربة المشروم

شوربة المشروم...

كشك ألمظ

كشك ألمظ...

طاجن الكاليماري

طاجن كاليماري...

بطاطا محمرة بالقرفة

بطاطا محمرة بال...

مشروب الزبادي بالجوافة والمانجو

مشروب الزبادي ب...

شوربة القرع...

فلفل محشي

فلفل محشي...

شطيطحة الدجاج

شطيطحة الدجاج م...

كفتة سمك

كفتة سمك...

موس شوكولاتة

موس شوكولاتة...

سندوتش جبنة فيتا بالجرجير والبصل

سندوتش جبنة فيت...

فاصوليا خضراء

فاصوليا خضراء...

مكرونة بالزبادي

مكرونة بالزبادي...

أكواب السينامون رول

أكواب السينامون...

منجأونة

منجأونة...

طريقة عمل طعمية بالبيض

طعمية بالبيض...

طبق محشي كرنب

محشي كرنب...

جلاش بالبسطرمة

جلاش بالبسطرمة...

صينية بها حواوشي باللحمة المفرومة

حواوشي بيتي...

فول بالسجق

فول بالسجق...

مكرونة بالباذنجان

مكرونة بالباذنج...

طاجن بيض بالسبانخ

طاجن بيض بالسبا...

فتة باذنجان...

سندوتش جبنة رومي بالزيتون الأسود

سندوتش جبنة روم...

شوربة بكرات الدجاج والجبنة

شوربة بكرات الد...

كبد الدجاج بالث...

دجاج بعصير التمر الهندي

دجاج بعصير التم...

أرز بقطع اللحم والخضار

أرز بقطع اللحم ...

رقاق باللحمة المفرومة

رقاق باللحم الم...

كيش السبانخ

كيش السبانخ...

فول بالحمص

فول بالحمص...

كشك صعيدي

كشك صعيدي...

سندوتش دجاج بالمستردة

سندوتش دجاج بال...

سلطة الكرنب

سلطة الكرنب...

بسكويت اليانسون

بسكويت اليانسون...

بسلة بالجزر

طبيخ بسلة بالجز...

فريكة الدجاج

فريكة الدجاج...

كوكيز

كوكيز برقائق ال...

مشروب المانجو والشاي الأخضر

مشروب المانجو و...

صينية سميط وطبق دقة وكوباية شاي

سميط ودقة...

سمك سنجاري...

مربى البلح

مربى البلح...

صينية كبيبة

صينية كبيبة...

دجاج بالثوم وال...

بيض بالصلصة والعصاج

بيض بالصلصة وال...

ضفيرة التمر

ضفيرة التمر...

مرق الدجاج على الطريقة العمانية

مرق الدجاج على ...

بلح الشام

بلح الشام...

بقلاوة بالمكسرا...

آبل سيدر

آبل سيدر...

غريبة...

كفتة لحمة بالطح...

سمك بالزيتون الخضار

سمك بالزيتون ال...

شوربة لسان عصفو...

طبق شعرية مزين باللوز

شعرية باللوز...

ورق عنب...

كبدة مشوية

كبدة مشوية...

كركديه

كركديه...

شوربة الدجاج والذرة التايلاندية

شوربة الدجاج وا...

ضفيرة بالزبدة والسكر

ضفيرة بالزبدة و...

شوربة قرع العسل

شوربة قرع العسل...

سمبوسك الخضار

سمبوسك الخضار...

فول بالفحم

فول بالفحم...

شعرية بالفسدق

شعرية بالفسدق...

البيتزا الإيطالية

البيتزا الإيطال...

كريب بشوكولاتة الدهن وعين الجمل

كريب بشوكولاتة ...

سجق بلدي...

فطير مشلتت

فطير مشلتت...

مسقعة بالبشاميل

مسقعة بالبشاميل...

طاجن فول بالسجق

طاجن فول بالسجق...

طاجن فريك

طاجن فريك...

طاجن بطاطس بالدجاج

طاجن بطاطس بالد...

أرز الجولوف باللحم

أرز الجولوف بال...

سلطة الدجاج بالمايونيز

سلطة الدجاج بال...

مقبلات الطماطم بالتونة

مقبلات الطماطم ...

فتة فراخ بالزبا...

بطة بالفريك...

سندوتش جبنة حلوم بالزعتر المجفف

سندوتش جبنة حلو...

وصفة الكبدة بالردة

كبدة بالردة...

غموس الليمون المعصفر

غموس الليمون ال...

كيك الشيكولاتة

كيك الشيكولاتة...

كريب بالجبنة الجودة والرومي المدخن

كريب بالجبنة ال...

ثومية...

سندوتش سجق مبهر

سندوتش سجق مبهر...

رواني

رواني...

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة