الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 0

غموس السبانخ

نوع الاكلة الرئيسى : مقبلات

المطبخ : أوروبي

المقادير

طريقة التحضير

* يشوح الثوم على النار مع زيت وملح وفلفل

* يضاف إليه السبانخ وتقلب جيدا لمدة دقيقتين

* يوضع الخليط في الكبة ويضاف إليه الزبادي

* تخلط المكونات جيدا ثم تقدم باردة بالهنا


قائمة التسوق



كلمات متعلقة

انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

أسرار نجاح المربى من اميرة شنب
أسرار نجاح المربى من اميرة شنب

أميرة شنب بتقدملك المربى بطريقة ناجحة و كمان صحية من غير مواد حافظة أو مكسبات طعم أو ألوان صناعية , و طعمها زي الجاهزة لكن مدة حفظها أقل من الجاهزة عشان… المزيد

الصوص الصيامي في المنزل مع اميرة شنب
الصوص الصيامي في المنزل مع اميرة شنب

يواجه الأخوة الأقباط في أوقات الصيام بعض المشاكل عند عمل صوص للكيكة المناسبة لصيامهم، لذلك قدمت الشيف "اميرة شنب" في حلقة "اميرة في المطبخ" المذاع على… المزيد

وصفات صيامي نباتي و مناسبة لمرضى الحساسية
وصفات صيامي نباتي و مناسبة لمرضى الحساسية

يحتاج الأخوة الأقباط إلى وصفات سريعة ومتنوعة  تناسب الصيام بعيدًا عن البقوليات والأكلات المحمرة المشبعة بالكوليسترول، لذلك اهتمت "أميرة شنب" في تقديم… المزيد

مكاييل و موازيين

ايه أكتر وصفة بتفضلوها للبطاطس ؟
  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة