الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

>
  1. الرئيسية
  2. الوصفات


5 3

سنجاري مشوي

نوع الاكلة الرئيسى : أسماك

المطبخ : مصري

مقادير سنجاري مشوي

  • الحشو

طريقة تحضير سنجاري مشوي

* اخلطى الثوم مع الشبت و الكمون و عصير الليمون وزيت ذرة للتتبيلة

* ضيفى اليه البابريكا و المستردة و معجون الطماطم مع المايونيز و قلبيهم جيدا ثم ضيفى ملح وفلفل

* ضعى البصل و الجزر و الطماطم و ورق الكرفس فى صينية الفرن

* ضعى السمكه على الخضار المرصوص على الصنية ثم ضيفى اليها التتبيلة

* ضعى زيت فى حله ثم ضعى اليه الثوم المفروم وملح وفلفل و كمون و بصل و يترك لمدة دقية

* ضيفى الكرفس ثم الفلفل الالوان ثم ضيفى عصير الليمون و باقى كمية الشبت و الجزر المبشور والكزبرة المفرومة

* اتركى الخضار على النار لمدة دقيقة حتى يتجانس ثم ضيفى الخلطة على السمك

* ادخليه الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى ينضج السمك و الخضار تماما ثم يرفع و يقدم بالهنا


قائمة التسوق



كلمات متعلقة

انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

شوربة كريمي
3 أخطاء تفسد الشوربة الكريمي البيضاء

كتبت- سارة العناني الشوربة البيضاء الكريمي وجبة خفيفة ولذيذة ولكن يجب الانتباه لخطوات تحضيرها حتى يُضبط قوامها وطعمها، لأن هناك بعض النقاط التي تفسدها… المزيد

تحضير البفتيك بلحم طري
3 أسرار لتحضير البفتيك بلحم طري

كتبت -سارة العناني  البفتيك أسرع طريقة لتحضير شرائح اللحم مع الأطعمة المختلفة، ولكن تبقى مشكلته أن لحمه قد يجف ويصعب على البعض تحضيره بلحم طري مليء بالنكهة… المزيد

كبسة سعودي
3 أسرار لتحضير الكبسة على أصولها

كتبت- سارة العناني "الكبسة السعودي" رغم أنها أرز مبهر بقطع اللحم، لكنها تحتاج إلى بعض الخطوات التي تضبط طعمها ومذاقها لتوازي تلك المعدة بأكبر المطاعم… المزيد

3 تكات اساسيه لنجاح الزلابية
3 تكات اساسيه لنجاح الزلابية

في وصفات معينة الكل بيحبها بس مش بنعرف نحضرها بالطريقة المظبوطة زي الجاهزة زي الزلابية مثلاً اكتر وصفة حلو بيحبها الأطفال و الكبار إليكم 3 اسرار للحصول… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة