الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 0

طاجن سردين بالخضار في الفرن

نوع الاكلة الرئيسى : أسماك

المطبخ : مغربي

مقادير طاجن سردين بالخضار في الفرن

طريقة تحضير طاجن سردين بالخضار في الفرن

* في قاع الطاجن يوضع الجزر والبصل الشرائح

التتبيلة

* يخلط البقدونس مع الكزبرة ثم يضاف البابريكا والشطة والكمون والكركم


* ثم يضاف الملح والفلفل ثم يضاف زيت زيتون ثم يضاف الثوم وقليل من الماء

* ثم يتبل السمك بالتتبلية ثم يوضع في الطاجن ويضاف عليه طبقة من الفلفل الالوان

* وباقي التتبيلة والطماطم الحلقات ورشة زيت زيتون ويدخل الفرن حتى تمام النضج ويقدم الطاجن ساخنا


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

طواجن
5 أكلات من المطبخ المغربي على طريقة نادية سرحان

"هنطبخ إيه على الغدا؟" حيرة كل يوم التي تقع فيها الأمهات، ليصبح اختيار طعام الغداء واحد من المهام الصعبة التي يحاول جميع أفراد الأسرة مساعدة الأم في الوصول… المزيد

خطوات تحضير حليب اللوز من نادية سرحان
خطوات تحضير حليب اللوز من نادية سرحان

حليب اللوز من الوصفات السريعة التحضير لأنها لا تحتاج إلى الكثير من المقادير، فيمكنك تعلم طريقة إعداده في خطوات بسيطة من "نادية سرحان" في برنامج "مغربيات"… المزيد

طريقة عمل العسل البيتي على الطريقة المغربية من نادية سرحان
طريقة عمل العسل البيتي على الطريقة المغربية من نادية سرحان

العسل الأبيض من أكثر المنتجات التي يعشقها الصغار والكبار، لذا جاءت إلينا "نادية سرحان" في برنامج "مغربيات" المذاع على قناة سي بي سي سفرة بطريقة مميزة… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة