الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 1

طاجن سمك بالهريسة

نوع الاكلة الرئيسى : أسماك أكلات صيامي طواجن

المطبخ : مغربي

مقادير طاجن سمك بالهريسة

  • الصلصة
  • السمك

طريقة تحضير طاجن سمك بالهريسة

* في طاجن ضعي شرائح بصل وطماطم وليمون مخلل ورشي عليه الشمر

* اخلطي مكونات الصلصة واضيفي زيت الزيتون واحدثي فتحات في السمك وادهنيها بالصلصة

* ضعي السمك في الطاجن واضيفي الزيتون المفروم وعصير الليمون وبشر الليمون وشمر مرة اخرى والفلفل الحار والثوم وزيت زيتون

* غطي الطاجن وادخليه فرن ساخن لمدة نصف ساعة ثم قدميه عند النضج بالهنا


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

طواجن
5 أكلات من المطبخ المغربي على طريقة نادية سرحان

"هنطبخ إيه على الغدا؟" حيرة كل يوم التي تقع فيها الأمهات، ليصبح اختيار طعام الغداء واحد من المهام الصعبة التي يحاول جميع أفراد الأسرة مساعدة الأم في الوصول… المزيد

خطوات تحضير حليب اللوز من نادية سرحان
خطوات تحضير حليب اللوز من نادية سرحان

حليب اللوز من الوصفات السريعة التحضير لأنها لا تحتاج إلى الكثير من المقادير، فيمكنك تعلم طريقة إعداده في خطوات بسيطة من "نادية سرحان" في برنامج "مغربيات"… المزيد

طريقة عمل العسل البيتي على الطريقة المغربية من نادية سرحان
طريقة عمل العسل البيتي على الطريقة المغربية من نادية سرحان

العسل الأبيض من أكثر المنتجات التي يعشقها الصغار والكبار، لذا جاءت إلينا "نادية سرحان" في برنامج "مغربيات" المذاع على قناة سي بي سي سفرة بطريقة مميزة… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة