الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


سلمون بالشرمولة في الفرن
طريقة عمل سلمون بالشرمولة في الفرن
0 0

سلمون بالشرمولة في الفرن

نوع الاكلة الرئيسى : أسماك

المطبخ : مغربي

مقادير سلمون بالشرمولة في الفرن

  • كسكسي

طريقة تحضير سلمون بالشرمولة في الفرن

* سخني الفرن على درجة حرارة 220 مئوية

* ضعي الفلفل الأحمر في صينية فرن وأدخليها لتشوى مدة 20 دقيقة، ثم ضعيها في كيس طعام واتركيه حتى يسهل تقشيرها، ثم قطعيها إلى قطع صغيرة

* اخلطي مكونات الشرمولة في الخلاط الكهربائي

* ضعي ورقة زبدة في صينية خبز وتبلي قطع السلمون بالملح والفلفل ثم ضعي عليهم الشرمولة غطي الصينية بورق فويل ثم ادخليها الفرن مدة 12 دقيقة

عمل الكسكسي

* احضري بولة بها الكسكس المطبوخ واضيفي اليه الزبدة والزيت ثم الفلفل المشوي المقطع وعصير الليمون وبشر الليمون والنعناع المفروم و قلبيه جيدا


* ثم اخرجي السلمون من الفرن و قدميه مع الكسكسي


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

طواجن
5 أكلات من المطبخ المغربي على طريقة نادية سرحان

"هنطبخ إيه على الغدا؟" حيرة كل يوم التي تقع فيها الأمهات، ليصبح اختيار طعام الغداء واحد من المهام الصعبة التي يحاول جميع أفراد الأسرة مساعدة الأم في الوصول… المزيد

خطوات تحضير حليب اللوز من نادية سرحان
خطوات تحضير حليب اللوز من نادية سرحان

حليب اللوز من الوصفات السريعة التحضير لأنها لا تحتاج إلى الكثير من المقادير، فيمكنك تعلم طريقة إعداده في خطوات بسيطة من "نادية سرحان" في برنامج "مغربيات"… المزيد

طريقة عمل العسل البيتي على الطريقة المغربية من نادية سرحان
طريقة عمل العسل البيتي على الطريقة المغربية من نادية سرحان

العسل الأبيض من أكثر المنتجات التي يعشقها الصغار والكبار، لذا جاءت إلينا "نادية سرحان" في برنامج "مغربيات" المذاع على قناة سي بي سي سفرة بطريقة مميزة… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة