الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات

0 0

يخني لحم الغنم والفول السوداني

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي

المطبخ : متنوع

مقادير يخني لحم الغنم والفول السوداني

طريقة تحضير يخني لحم الغنم والفول السوداني

* يسخن السمن ويضاف اللحم ويقلب حتى يكتسب اللون الذهبي

* يضاف البصل ويضاف الفلفل الأحمر الحار والكسبرة والفلفل الأسود

* يضاف الجزر والباذنجان والبطاطا

* تضاف الطماطم البيوريه وتقلب

* يضاف الثوم والجنزبيل ويضاف صوص السمك

* يضاف الكرنب والسبانخ وتقلب وتضاف مرق الخضار

* يترك على نار هادئة لينضج اللحم تماما

* تذوب زبدة الفول السوداني في القليل من المرق وتضاف للخليط

* يترك لمدة ١٠ دقائق أخرى

* يقدم مع الكسكسي


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

3 أسرار لتحضير كاسات الجلاب وعيش السرايا
3 أسرار لتحضير كاسات الجلاب وعيش السرايا

الجلاب من المشروبات اللذيذة التي يتم تقديمها في وجبة الإفطار بشهر رمضان. لذا قامت نرمين هنو في برنامج "زي السكر" المذاع على قناة سي بي سي سفرة بتحضير… المزيد

3 أسرار لنجاح سوفليه اللوز مع نرمين هنو
3 أسرار لنجاح سوفليه اللوز مع نرمين هنو

يعتبر السوفليه من ألذ الحلويات الأوروبية المميزة، لذلك قدمت الشيف نرمين هنو خلال برنامجها "زي السكر" الذي يعرض على قناة سي بي سي سفرة مجموعة من النصائح… المزيد

3 خطوات لعجينة شو ناجحة
3 خطوات لعجينة شو ناجحة

 في أولى حلقات برنامج "زي السكر" المذاع على قناة سي بي سي سفرة، حضرت لنا "نرمين هنو" طريقة احترافية لتحضير بروفترول الشوكولاته، وكشفت لنا عن بعض الأسرار… المزيد

3 طرق مختلفة لتحضير الكراميل
3 طرق مختلفة لتحضير الكراميل

إذا كنت تحب إضافة الكراميل إلى وصفات الحلويات، فتقدم لك الشيف "نرمين هنو" في برنامج "زي السكر" المذاع على قناة سي بي سي سفرة 3 طرق مختلفة لتحضيره في المنزل،… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة