الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


نودلز مقلية مع الخضار
طريقة تحضير نودلز مقلية مع الخضار
5 1

نودلز مقلية مع الخضار

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي

المطبخ : صيني

المقادير

طريقة التحضير

* تسلق النودلز في ماء مغلي ثم تصفى من ماء السلق

* يشوح اللحم المتبل في قليل من الزيت في طاسة على النار

* يضاف اليها قليل من الماء بعد ان تحمر لعمل صوص

* يوضع الزيت مع الزبدة في طاسة على النار ثم يضاف الثوم المفروم

* يضاف البصل والجزر والفلفل مع الاحتفاظ بكمية قليلة لاضافتها طازجة للخليط

* يقطع الخس بنوعيه ويضاف الى الطاسة ثم يضاف زيت و رشة فلفل أسود

* توضع زبدة مع زيت مع ثوم مفروم في طاسة كبيرة وعميقة ويمكن اضافة البقدونس المفروم الى الطاسة

* يضاف المشروم المقطع مع مكعب المرقة حتى يذبل ثم تضاف النودلز المسلوقة الى الطاسة

* تضاف الصويا صوص ويستمر في التقليب ثم يضاف خليط الخضروات ثم اللحم المحمر ويقدم ساخن


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

حرق الدهون
3 نصائح من نورا السادات لحرق الدهون دون ريجيم

كتبت- سارة العنانينبذل الكثير من الجهد اتباعًا لأنظمة الريجيم القاسية التي يمكنها حرق الدهون والسعرات الحرارية حتى نصل للوزن المثالي، وتوفيرا لهذا المجهود… المزيد

منهم الصدمة..3طرق لتجديد سندوتشات الفينو
3 طرق لتجديد سندوتشات الفينو مع نورا السادات

كتبت- سارة العناني يلجأ البعض لتحضير السندوتشات كوجبة كاملة دون أطباق أخرى كنوع من التغيير، ومهما كان حشوها يبقى طعم السندوتشات ناقص وليس مشابهاً لطعمها… المزيد

أفكار  متنوعة لتحضير فطار للدايت
4 أفكار مختلفة لسندوتشات الدايت

كتبت- سارة العناني مع ساعات العمل الطويلة يشعر الجسم بالجوع ويزداد الأمر صعوبة مع اتباع أنظمة الريجيم القاسية فيحتاج الجسم لتناول الطعام طوال الوقت، لهذا… المزيد

القئ في الحمل
4 خطوات لتقليل القيء في الحمل

كتبت- سارة العنانيتتعدد أعراض الوحم مع بداية فترة الحمل، لعل أبرزها وأكثرها إرهاقا التقيؤ المستمر والشعور بالغثيان، وبالرغم من أنه عرض طبيعي إلا أنه دائما… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة