الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 0

كفتة بالخضار

نوع الاكلة الرئيسى : لحوم

المطبخ : مصري

المقادير

  • 0

طريقة التحضير

0

* تتبل اللحمة المفرومة بالملح والفلفل والبهارات ثم تشكل كرات


* تشوح في قليل من زيت الزيتون حتى يصبحها لونها بني فاتح

* يذوب الزعفران الشعر في نصف كوب ماء مغلي

* في طاسة اخرى يشوح البقدونس والفلفل الحار والثوم في الزيت

* يضاف عليهم صلصة الطماطم وتقلب جيدا ثم قليل من المرقة

* يضاف عصير الطماطم وتقلب ثم يضاف البقدونس المفروم والزعفران الشعر

* تضاف الكفتة ويتبل الخليط بالملح والفلفل ويترك حتى يغلي ويقدم مع الأرز الأبيض


قائمة التسوق



كلمات متعلقة

انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

حرق الدهون
3 نصائح من نورا السادات لحرق الدهون دون ريجيم

كتبت- سارة العنانينبذل الكثير من الجهد اتباعًا لأنظمة الريجيم القاسية التي يمكنها حرق الدهون والسعرات الحرارية حتى نصل للوزن المثالي، وتوفيرا لهذا المجهود… المزيد

أفكار  متنوعة لتحضير فطار للدايت
4 أفكار مختلفة لسندوتشات الدايت

كتبت- سارة العناني مع ساعات العمل الطويلة يشعر الجسم بالجوع ويزداد الأمر صعوبة مع اتباع أنظمة الريجيم القاسية فيحتاج الجسم لتناول الطعام طوال الوقت، لهذا… المزيد

القئ في الحمل
4 خطوات لتقليل القيء في الحمل

كتبت- سارة العنانيتتعدد أعراض الوحم مع بداية فترة الحمل، لعل أبرزها وأكثرها إرهاقا التقيؤ المستمر والشعور بالغثيان، وبالرغم من أنه عرض طبيعي إلا أنه دائما… المزيد

7 قواعد لتخزين الخضروات من نورا السادات
7 قواعد لتخزين الخضروات من نورا السادات

استخدام الأطعمة الطازجة يساعد في نجاح وصفتك بنسبة كبيرة كما أنه يجعل مذاق الأكلة شهي ولذيذ أكثر. لذا تقدم لكم "نورا السادات" في برنامج عمايل إيديا مجموعة… المزيد

مكاييل و موازيين

ايه أكتر وصفة بتفضلوها للبطاطس ؟
  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة