الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 0

فخدة محشية بالأعشاب

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي

المطبخ : أوروبي

المقادير

  • الحشو

طريقة التحضير

* تتبل الفخدة بملح وفلفل وأعشاب وبقدونس وثوم مفروم وعصير ليمون وبشر ليمون وزيت زيتون

* لعمل الحشو يفرم النعناع مع البقدونس وعصير الليمون وبشر الليموت وكابري وبصل وثوم وملح وفلفل

* توضع الحشوة داخل الفخدة وتلف وتربط بخيط

* توضع في طاجن مع الخضراوات المقطعة مكعبات كبيرة (البطاطس والبصل والثوم والجزر)

* تدخل فرن ساخن حتى تنضج

* تقدم ساخنة


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

حرق الدهون
3 نصائح من نورا السادات لحرق الدهون دون ريجيم

كتبت- سارة العنانينبذل الكثير من الجهد اتباعًا لأنظمة الريجيم القاسية التي يمكنها حرق الدهون والسعرات الحرارية حتى نصل للوزن المثالي، وتوفيرا لهذا المجهود… المزيد

منهم الصدمة..3طرق لتجديد سندوتشات الفينو
3 طرق لتجديد سندوتشات الفينو مع نورا السادات

كتبت- سارة العناني يلجأ البعض لتحضير السندوتشات كوجبة كاملة دون أطباق أخرى كنوع من التغيير، ومهما كان حشوها يبقى طعم السندوتشات ناقص وليس مشابهاً لطعمها… المزيد

أفكار  متنوعة لتحضير فطار للدايت
4 أفكار مختلفة لسندوتشات الدايت

كتبت- سارة العناني مع ساعات العمل الطويلة يشعر الجسم بالجوع ويزداد الأمر صعوبة مع اتباع أنظمة الريجيم القاسية فيحتاج الجسم لتناول الطعام طوال الوقت، لهذا… المزيد

القئ في الحمل
4 خطوات لتقليل القيء في الحمل

كتبت- سارة العنانيتتعدد أعراض الوحم مع بداية فترة الحمل، لعل أبرزها وأكثرها إرهاقا التقيؤ المستمر والشعور بالغثيان، وبالرغم من أنه عرض طبيعي إلا أنه دائما… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة