الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 1

فتة عدس

نوع الاكلة الرئيسى : أكلات رمضانية طبق رئيسي فتة

المطبخ : مصري

مقادير فتة عدس

طريقة تحضير فتة عدس

* يشوح البصل والثوم في حلة على النار مع الزيت ثم نضع البطاطس

* نضيف الجزر والكوسا والطماطم ثم العدس ونقلب ونضع مرقة الدجاج

* تترك على النار حتى تغلي ثم يفرم في الخلاط جيدا ويحمر العيش في السمنة والزيت

* يوضع الثوم في طاسة على النار مع الزبدة حتى يحمر ويضاف المرقة والخل ثم يضع على العيش المحمص

* نضع العدس في حلة على النار ونضيف عليه جوزة الطيب والكمون وملح وفلفل اسود ونقلب

* يوضع في طاجن زجاجي وعليها العيش المحمر وصوص الثوم ثم تقدم


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

حرق الدهون
3 نصائح من نورا السادات لحرق الدهون دون ريجيم

كتبت- سارة العنانينبذل الكثير من الجهد اتباعًا لأنظمة الريجيم القاسية التي يمكنها حرق الدهون والسعرات الحرارية حتى نصل للوزن المثالي، وتوفيرا لهذا المجهود… المزيد

منهم الصدمة..3طرق لتجديد سندوتشات الفينو
3 طرق لتجديد سندوتشات الفينو مع نورا السادات

كتبت- سارة العناني يلجأ البعض لتحضير السندوتشات كوجبة كاملة دون أطباق أخرى كنوع من التغيير، ومهما كان حشوها يبقى طعم السندوتشات ناقص وليس مشابهاً لطعمها… المزيد

أفكار  متنوعة لتحضير فطار للدايت
4 أفكار مختلفة لسندوتشات الدايت

كتبت- سارة العناني مع ساعات العمل الطويلة يشعر الجسم بالجوع ويزداد الأمر صعوبة مع اتباع أنظمة الريجيم القاسية فيحتاج الجسم لتناول الطعام طوال الوقت، لهذا… المزيد

القئ في الحمل
4 خطوات لتقليل القيء في الحمل

كتبت- سارة العنانيتتعدد أعراض الوحم مع بداية فترة الحمل، لعل أبرزها وأكثرها إرهاقا التقيؤ المستمر والشعور بالغثيان، وبالرغم من أنه عرض طبيعي إلا أنه دائما… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة