الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 0

دجاج صيني بالخضار

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي

المطبخ : أوروبي

مقادير دجاج صيني بالخضار

طريقة تحضير دجاج صيني بالخضار

* يقطع الدجاج إلى شرائح، ثمَّ يوضع في قدرٍ فوقَ نارٍ متوسّطة الحرارة مع الثوم ومع ملعقةٍ كبيرةٍ من الزيت

* يضاف البصل تقلب المكونات جيداً حتى تتحمَّرَ شرائح الدجاج

* يضاف الجزر، والفلفل الحلو، والبهارات، والملح، والثوم والطماطم ، وتقلب المكوّنات لمدَّةِ دقيقتين

* يضاف الماء، وصلصة الصويا إلى المكونات

* يذوب النشا في القليل من الماء البارد وتضاف إلى القدر، ثمَّ تحرك المكوّنات جيداً

* يترك الدجاج لمدَّة عشرِ دقائق، أو إلى أن ينضج وتتكثَّف الصلصة ويقدم مع الأرز


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

حرق الدهون
3 نصائح من نورا السادات لحرق الدهون دون ريجيم

كتبت- سارة العنانينبذل الكثير من الجهد اتباعًا لأنظمة الريجيم القاسية التي يمكنها حرق الدهون والسعرات الحرارية حتى نصل للوزن المثالي، وتوفيرا لهذا المجهود… المزيد

منهم الصدمة..3طرق لتجديد سندوتشات الفينو
3 طرق لتجديد سندوتشات الفينو مع نورا السادات

كتبت- سارة العناني يلجأ البعض لتحضير السندوتشات كوجبة كاملة دون أطباق أخرى كنوع من التغيير، ومهما كان حشوها يبقى طعم السندوتشات ناقص وليس مشابهاً لطعمها… المزيد

أفكار  متنوعة لتحضير فطار للدايت
4 أفكار مختلفة لسندوتشات الدايت

كتبت- سارة العناني مع ساعات العمل الطويلة يشعر الجسم بالجوع ويزداد الأمر صعوبة مع اتباع أنظمة الريجيم القاسية فيحتاج الجسم لتناول الطعام طوال الوقت، لهذا… المزيد

القئ في الحمل
4 خطوات لتقليل القيء في الحمل

كتبت- سارة العنانيتتعدد أعراض الوحم مع بداية فترة الحمل، لعل أبرزها وأكثرها إرهاقا التقيؤ المستمر والشعور بالغثيان، وبالرغم من أنه عرض طبيعي إلا أنه دائما… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة