الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


أصابع باذنجان و بطاطس
طريقة تحضير أصابع باذنجان و بطاطس
0 1

أصابع باذنجان و بطاطس

نوع الاكلة الرئيسى : أكلات رمضانية طبق جانبى

المطبخ : مصري

مقادير أصابع باذنجان و بطاطس

طريقة تحضير أصابع باذنجان و بطاطس

* يشوح الباذنجان و البطاطس مع زيت فى طاسه ساخنه لمده ١٠ دقائق

* يضاف اليه رشه من البقدونس المفروم مع ملح و فلفل اسود

* يفتح الباذنجان بالطول و يحشى بالعصاج الجاهز والصنوبر والزبيب

* تحشى البطاطس بنفس الخليط و يرص فى صينية الفرن بجانب الباذنجان

* نضع الثوم المفروم مع رشة ملح وبصل مبشور

* تشوح الطماطم المبشوره على النار حتى تتسبك قليلا وترفع و يضاف اليها ملح وفلفل وثوم

* تضاف صلصة الطماطم على الباذنجان و البطاطس ثم تدخل الفرن حتى تتجانس المكونات وتقدم


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

حرق الدهون
3 نصائح من نورا السادات لحرق الدهون دون ريجيم

كتبت- سارة العنانينبذل الكثير من الجهد اتباعًا لأنظمة الريجيم القاسية التي يمكنها حرق الدهون والسعرات الحرارية حتى نصل للوزن المثالي، وتوفيرا لهذا المجهود… المزيد

منهم الصدمة..3طرق لتجديد سندوتشات الفينو
3 طرق لتجديد سندوتشات الفينو مع نورا السادات

كتبت- سارة العناني يلجأ البعض لتحضير السندوتشات كوجبة كاملة دون أطباق أخرى كنوع من التغيير، ومهما كان حشوها يبقى طعم السندوتشات ناقص وليس مشابهاً لطعمها… المزيد

أفكار  متنوعة لتحضير فطار للدايت
4 أفكار مختلفة لسندوتشات الدايت

كتبت- سارة العناني مع ساعات العمل الطويلة يشعر الجسم بالجوع ويزداد الأمر صعوبة مع اتباع أنظمة الريجيم القاسية فيحتاج الجسم لتناول الطعام طوال الوقت، لهذا… المزيد

القئ في الحمل
4 خطوات لتقليل القيء في الحمل

كتبت- سارة العنانيتتعدد أعراض الوحم مع بداية فترة الحمل، لعل أبرزها وأكثرها إرهاقا التقيؤ المستمر والشعور بالغثيان، وبالرغم من أنه عرض طبيعي إلا أنه دائما… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة