الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 2

سمك مبهر

نوع الاكلة الرئيسى : أسماك أكلات صيامي طبق رئيسي

المطبخ : مصري

مقادير سمك مبهر

  • طريقة تحضير صوص السمك

طريقة تحضير سمك مبهر

* اخلطي الكمون و البابريكا و الشمر و الكركم مع الدقيق

* يبهر السمك فى الدقيق و التوابل ثم يحمر فى الزيت

صوص السمك

* ضعي الثوم مع البصل مع الفلفل الحار و صلصة الطماطم على النار حتى ينضج و يقدم على السمك



قائمة التسوق



كلمات متعلقة

انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

أسرار نجاح حلويات العيد مع الشيف أسامة السيد
أسرار نجاح حلويات العيد مع الشيف أسامة السيد

كلنا بنحب حلويات العيد لكن لما بنعملها بنفسنا كتير مش بتظبط معانا بس الشيف أسامة هيقولنا على أسرارها و هيوضحلنا الفرق بين أنواع الدقيق و كمان المواد الدهنية… المزيد

من مطبخ اسامة برنامج الشيف أسامة السيد
من مطبخ اسامة برنامج الشيف أسامة السيد

تعد قناة سي بي سي سفرة لاطلاق برنامجها الجديد " من مطبخ أسامة " المقرر أن يقدمه الشيف أسامة السيد يومي الجمعة والسبت من كل اسبوع , البرنامج ينطلق في 20… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة