الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 1

مقلوبة الخضار باللحم

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي لحوم

المطبخ : خليجي

مقادير مقلوبة الخضار باللحم

طريقة تحضير مقلوبة الخضار باللحم

* قطعي الباذنجان و البطاطس و الجزر الى شرائح متوسطة السمك و قطعي البصل إما شرائح و إما حلقات حسب الرغبه ثم اقليها و باقي الخضروات

* سخني مرقة الدجاج و ضيفي لها مكعب المرقة لتعزيز النكهه

* في وعاء آخر ضعي السمنه مع القليل من زيت قلي الخضروات و نبدأ بوضع الخضروات المقليه بالترتيب حسب الرغبه و نراعي وضع القرنبيط أول طبقه لأنها لا تلتصق بالوعاء و انهي طبقات الخضار بطماطم المقطعة الى حلقات

* تبلي البرغل بالتوابل المذكوره ثم ضيفهي فوق الخضار أو اللحمة و اسكبي عليه مرقة اللحمة و اتركيه ينضج

* اقلبي وعاء المقلوبه في طبق التقديم و زينيه باللوز و الصنوبر المقلي


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

دونتس محشي
3 أخطاء تفسد دونتس الشوكولاتة حديث الـ«سوشيال ميديا»

كتبت- سارة العناني انطلقت وصفة جديدة للدونتس المحشي شوكولاتة لتتداولها الكثير من السيدات على مواقع التواصل الاجتماعي، وخاصة فيس بوك، لتكون وصفة صيف هذا… المزيد

تحضير البشاميل مع شيفات سفرة
3 أنواع مختلفة للبشاميل وطرق تحضيرها من سفرة

كتبت- سارة العناني يعتقد الكثيرون أن البشاميل يتم تحضيره وتقديمه بنوع وطريقة واحدة، ولكنه في الحقيقة يحضر بأكثر من طريقة ولوجبات مختلفة، كل منها على حسب… المزيد

كفتة السمك
4 طرق لعمل كفتة السمك من «سفرة»

كتبت - نهال حمدي تقديم السمك بالطريقة التقليدية قد يصيب أفراد أسرتك بالملل، فيمكنك تقديمه بأشكال مختلفة، مثل كفتة السمك التي سيحبونها، خاصة الأطفال، ويقدم… المزيد

5 أنواع كيك بارد من غادة التلي
5 أنواع كيك بارد من غادة التلي

الكيك البارد أحد أنواع المخبوزات التي تفضل السيدات إعدادها في المنزل، فهي لا تحتاج إلى وقت طويل لإعدادها، وكذلك لا تضعها في الفرن، بل نضعها في المُبرد… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة