الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 4

ملوخية مصري

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي

المطبخ : مصري

المقادير

  • صلصة الملوخية

طريقة التحضير

* ضعي الملوخية مع المرقة في وعاء على النار

* حمري الثوم في السمنة ثم ضيفي الكزبرة وشوحي لتحصلي على التقلية

* ضيفي التقلية على الملوخية وقدميها ساخنة مع الصلصة

طريقة تحضير صلصة الملوخية

* شوحي الثوم في زيت الذرة ثم ضيفي الصلصة وشوحي


* ضيفي مرقة حسب الاحتياج و ملح وفلفل أسود


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

كيف تجعلى الجبنة صحية أكثر بدون دهون من سالى فؤاد
كيف تجعلى الجبنة صحية أكثر بدون دهون من (سالى فؤاد)

تجربتي الشخصية في نزع الدهون من الجبن كما نعلم ان معظم انواع الجبن الصفراء تتراوح دسمها من 30 الى 80 في المئة دسم ضار بالصحة لأنه دسم حيواني و يسمى بالدهون… المزيد

مثال ليوم المشروبات التابع للعشر نصائح من سالى فؤاد
مثال ليوم المشروبات التابع للعشر نصائح من سالى فؤاد

ينصح لليوم الثالث من العشر نصائح بشرب المشروبات فقط و تكون مشروبات قليلة السعرات و ينصح بشرب الديتوكس لتنقيه الجسم ولانه يساعد على تشغيل الجسم بكفاءة… المزيد

مكاييل و موازيين

ايه أكتر وصفة بتفضلوها للبطاطس ؟
  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة