الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


2 1

كالزوني صحي

نوع الاكلة الرئيسى : أكلات صحية مخبوزات

المطبخ : أوروبي

مقادير كالزوني صحي

  • الحشوة

طريقة تحضير كالزوني صحي

* اخلطي الخميرة مع العسل في الماء الدافئ وقلبيهم جيدا

* في وعاء ضيفي البيضة مع زيت الزيتون ثم ضيفي عليهم خليط الخميرة

* ثم ضيفي الدقيق الابيض المخلوط اسمر

* ثم ضيفي اللبن البودرة والبيكنج باودر وجنين القمح وقلبيهم جيدا

* ثم ضيفي الملح وقلبيهم ثم اعجنيهم جيدا

* افردي العجينة بالنشابة ثم ادهنيها بصلصة البيتزا

* ثم ضيفي عليها التركي المدخن والزيتون ورشة زعتر ثم ضيفي الجبنة الجودة والموتزاريلا

* اغلقى العجينة من الاطراف ثم ادخليها الفرن على صينية مرشوشة بالدقيق

* ادخليها الفرن على درجة حرارة 200 لمدة 25 دقيقة او الى تمام النضج

* قدميها وزينيها بالريحان


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

كيف تجعلى الجبنة صحية أكثر بدون دهون من سالى فؤاد
كيف تجعلى الجبنة صحية أكثر بدون دهون من (سالى فؤاد)

تجربتي الشخصية في نزع الدهون من الجبن كما نعلم ان معظم انواع الجبن الصفراء تتراوح دسمها من 30 الى 80 في المئة دسم ضار بالصحة لأنه دسم حيواني و يسمى بالدهون… المزيد

مثال ليوم المشروبات التابع للعشر نصائح من سالى فؤاد
مثال ليوم المشروبات التابع للعشر نصائح من سالى فؤاد

ينصح لليوم الثالث من العشر نصائح بشرب المشروبات فقط و تكون مشروبات قليلة السعرات و ينصح بشرب الديتوكس لتنقيه الجسم ولانه يساعد على تشغيل الجسم بكفاءة… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة