الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


4 1

ثومية لايت

نوع الاكلة الرئيسى : سلطة

المطبخ : شامي

مقادير ثومية لايت

طريقة تحضير ثومية لايت

* ضعي بياض بيض مع رشة ملح واخفقيه جيدا حتى يصبح رغوة هشة

* صبي الزيت تدريجيا واستمري في الخلط حتى يتجانس تماما

* ضيفي عصير الليمون تدريجيا وقلبيه جيدا ثم ضيفي الفلفل الابيض والثوم البودرة وقلبي ثم قدميها


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

كيف تجعلى الجبنة صحية أكثر بدون دهون من سالى فؤاد
كيف تجعلى الجبنة صحية أكثر بدون دهون من (سالى فؤاد)

تجربتي الشخصية في نزع الدهون من الجبن كما نعلم ان معظم انواع الجبن الصفراء تتراوح دسمها من 30 الى 80 في المئة دسم ضار بالصحة لأنه دسم حيواني و يسمى بالدهون… المزيد

مثال ليوم المشروبات التابع للعشر نصائح من سالى فؤاد
مثال ليوم المشروبات التابع للعشر نصائح من سالى فؤاد

ينصح لليوم الثالث من العشر نصائح بشرب المشروبات فقط و تكون مشروبات قليلة السعرات و ينصح بشرب الديتوكس لتنقيه الجسم ولانه يساعد على تشغيل الجسم بكفاءة… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة