الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


تورتة حادقة بالسالمون المدخن صحية
طريقة عمل تورتة حادقة بالسالمون المدخن صحية
5 1

تورتة حادقة بالسالمون المدخن (صحية )

نوع الاكلة الرئيسى : أسماك أكلات صحية

المطبخ : مصري

مقادير تورتة حادقة بالسالمون المدخن (صحية )

  • التزيين

طريقة تحضير تورتة حادقة بالسالمون المدخن (صحية )

* احضري قالب ثم ضعي به ورق الزبدة

* ثم لفي جوانبه ايضا بورق الزبدة

* قطعي اطراف التوست ثم رصي طبقات التوست داخل القالب

* وبين كل طبقة ضعي طبقة سميكة من اللبنة ثم ضيفي الشبت والزيتون

* ثم ضيفي الكابري والبصل الاخضر

* ضفي طبقة اخرى من التوست واذا رغبتي في ان تحشي السالمون المدخن او الكريم تشيز او السريمي حسب الرغبة

* ثم اقلبي القالب في طبق التقديم وزينيه بالسالمون المدخن والسريمي والكابري والشبت والبصل الاخضر والزيتون وقدميه


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

كيف تجعلى الجبنة صحية أكثر بدون دهون من سالى فؤاد
كيف تجعلى الجبنة صحية أكثر بدون دهون من (سالى فؤاد)

تجربتي الشخصية في نزع الدهون من الجبن كما نعلم ان معظم انواع الجبن الصفراء تتراوح دسمها من 30 الى 80 في المئة دسم ضار بالصحة لأنه دسم حيواني و يسمى بالدهون… المزيد

مثال ليوم المشروبات التابع للعشر نصائح من سالى فؤاد
مثال ليوم المشروبات التابع للعشر نصائح من سالى فؤاد

ينصح لليوم الثالث من العشر نصائح بشرب المشروبات فقط و تكون مشروبات قليلة السعرات و ينصح بشرب الديتوكس لتنقيه الجسم ولانه يساعد على تشغيل الجسم بكفاءة… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة