الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

>
  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 0

صينية سمك

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي

المطبخ : مصري

مقادير صينية سمك

طريقة تحضير صينية سمك

* يتبل السمك بالثوم، الملح الفلفل، الكمون، والخل

* يسخن الزيت على النار ثم يضاف السمك ويسوى من الجانبين

* ترص حلقات البطاطس، الفلفل الرومي، والطماطم

* تترك على النار حتى تمام الطهي

* يُحمَّر الوجه في الفرن وتقدم


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة