الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

>
  1. الرئيسية
  2. الوصفات


3 1

سلطة تونة بالخضار

نوع الاكلة الرئيسى : أكلات صيامي سلطة

المطبخ : أوروبي

مقادير سلطة تونة بالخضار

طريقة تحضير سلطة تونة بالخضار

* إخلطى التونة مع البطاطس والفاصوليا المسلوقين

* ضعى الخل على البصل ثم أضيفيه

* قطعى الطماطم مكعبات ثم أضيفيها

* أضيفى الفلفل الألوان المقطع والزيتون والزيت

* أخلطى الطحينة مع الخل وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود وأضيفيها

* قلبى السلطة وقدميها


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة