الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

>
  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 0

سبانخ مطبوخة بالأرز والطشة

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي

المطبخ : مصري

مقادير سبانخ مطبوخة بالأرز والطشة

طريقة تحضير سبانخ مطبوخة بالأرز والطشة

* يشوح البصل والثوم فى السمنة على النار

* يضاف الملح

* يضاف عصير الطماطم

* يضاف الفلفل الأسود والكمون

* يترك خليط الطماطم على النار ليتسبك

* يسلق القليل من الأرز فى الماء

* تضاف السبانخ المقطعة شرائح والكزبرة الخضراء المفرومة

* يضاف خليط الأرز المسلوق فى الماء على النار

* تترك السبانخ لتغلي على النار

* يشوح الثوم فى السمنة على النار

* تضاف الكزبرة الجافة وتشوح مع الثوم

* تضاف الطشة إلى خليط السبانخ

* تقلب السبانخ وتقدم


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة