الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

>
  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 0

بامية مطبوخة

نوع الاكلة الرئيسى : طواجن

المطبخ : متنوع

مقادير بامية مطبوخة

طريقة تحضير بامية مطبوخة

* يشوح البصل والثوم والفلفل الحار في قليل من السمنة

* تضاف اللحمة المفرومة وتشوح جيدا

* تضاف الكزبرة والطماطم والملح والفلفل وعصير الليمون

* ثم تضاف البامية وعصير الطماطم وتترك حتى الغليان

* توضع في طاجن وتدخل الفرن حتى تمام الطهي

* وتقدم ساخنة​


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة