الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

>
  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 0

بامية سوداني​

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي

المطبخ : سوداني

مقادير بامية سوداني​

طريقة تحضير بامية سوداني​

* في طاسة تسخن سمنة وتضاف البامية مع التقليب ثم يضاف الثوم، الكزبرة، والشبت، وتترك جانبا

* تسخن حلة على النار ثم تضاف السمنة وتشوح مع اللحمة، الملح والفلفل ونقلب

* تترك على النار حوالي ¼ ساعة

* يضاف البصل والحبهان ونقلب

* تضاف البامية بالشبت

* تغطى وتترك على النار حتى تمام الطهي

* أخيرا تضاف البيكنج صودا


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة