الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 4

لازانيا السبانخ

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي نشويات

المطبخ : أوروبي

مقادير لازانيا السبانخ

طريقة تحضير لازانيا السبانخ

* في وعاء ضعي مكعب من الزبدة ثم شوحي السبانخ ثم ضيفي الريحان وقلبيهم جيدا

* بعدها ضيفي المشروم تبليهم بالفلفل الاسود وجوز الطيب

* ثم ضيفي الطماطم

* احضري بايركس ثم ضعي كمية من البشاميل في قاع البايركس

* ثم ضيفي طبقة من الجبنة الموتزاريلا والجبنة الرومي ثم ضبقة اخرى من البشاميل

* ثم ضيفي طبقة من الازانيا وبعدها ضيفي الحشوة ثم طبقة من البشاميل والجبن ثم من الازانيا والبشاميل والجبن مرة اخرى ثم ادخليها الفرن لمدة 30 دقيقة او الى تمام النضج وقدميها ساخنة


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

فتة قلقاس
بانيه وكيك.. وصفات مبتكرة لتقديم القلقاس

كتبت- سارة العناني يعتبر القلقاس من الخضروات الشتوية المهمة التي اعتدنا على تقديمها بطريقة تقليدية بالشبت والسلق، وتحضيره في صلصة خضراء مع قطع اللحم،… المزيد

وجبات مناسبة لدايت الكيتو
بدون نشويات.. 4 وصفات «دايت» من الشيف غادة جميل

كتبت - ندى محسن هناك نظام غذائي صحي يعتمد على إبعاد النشويات تمامًا عن الجسم، بكل أنواعها، والاعتماد فقط على الدهون، والبروتينات، والخضراوات، وهو ما يجبر… المزيد

وصفات مختلفة لعمل البيض بدون نشويات
بدون نشويات.. منيو إفطار كل يوم من سفرة

كتبت - ندى محسننظام الكيتو واحد من أنظمة الريجيم التي لاقت رواجًا كبيرًا مؤخرًا، ويعتمد هذا النظام على قطع النشويات تمامًا عن الجسم، بكل أنواعها، والاعتماد… المزيد

برجك يكشف حالتك الصحية وأكلتك المفضلة في 2017
برجك يكشف حالتك الصحية وأكلتك المفضلة في 2017 مع عبير فؤاد

مع بداية كل عام، يكشف لنا خبراء الفلك أسرار كثيرة عن تفاصيل حياتنا الشخصية طبقًا للبرج الخاص بكل شخص، واليوم استضافت "غادة جميل" في برنامجها اتفضلوا عندنا… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة