الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 0

قرنبيط بالبشاميل

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي

المطبخ : متنوع

مقادير قرنبيط بالبشاميل

  • لصلصة البشاميل

طريقة تحضير قرنبيط بالبشاميل

* يشوح البصل واللحمة في زيت على النار وتتبل بملح وفلفل وبهارات وجوزة الطيب ومكعب مرقة

للبشاميل

* يشوح الدقيق في زبدة ثم يضاف مكعب مرقة، ويتبل بجوزة الطيب ثم يضاف اللبن مع التقليب المستمر


* تشوح بيبي كورن في زبدة ويضاف فلفل أحمر وأخضر حار وبارد

* ثم يشوح القرنبيط في زبدة

* يضاف الفلفل الرومي والحار للبشاميل واللحمة المفرومة

* يدهن قاع البيركس بالشاميل ثم توضع طبقة لحمة مفرومة وجبنة مىزاريلا، ثم يوضع القرنبيط ويرش البشاميل على الوجه

* يدخل الفرن حتى تمام النضج

* يقدم بالهنا


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

فتة قلقاس
بانيه وكيك.. وصفات مبتكرة لتقديم القلقاس

كتبت- سارة العناني يعتبر القلقاس من الخضروات الشتوية المهمة التي اعتدنا على تقديمها بطريقة تقليدية بالشبت والسلق، وتحضيره في صلصة خضراء مع قطع اللحم،… المزيد

وجبات مناسبة لدايت الكيتو
بدون نشويات.. 4 وصفات «دايت» من الشيف غادة جميل

كتبت - ندى محسن هناك نظام غذائي صحي يعتمد على إبعاد النشويات تمامًا عن الجسم، بكل أنواعها، والاعتماد فقط على الدهون، والبروتينات، والخضراوات، وهو ما يجبر… المزيد

وصفات مختلفة لعمل البيض بدون نشويات
بدون نشويات.. منيو إفطار كل يوم من سفرة

كتبت - ندى محسننظام الكيتو واحد من أنظمة الريجيم التي لاقت رواجًا كبيرًا مؤخرًا، ويعتمد هذا النظام على قطع النشويات تمامًا عن الجسم، بكل أنواعها، والاعتماد… المزيد

برجك يكشف حالتك الصحية وأكلتك المفضلة في 2017
برجك يكشف حالتك الصحية وأكلتك المفضلة في 2017 مع عبير فؤاد

مع بداية كل عام، يكشف لنا خبراء الفلك أسرار كثيرة عن تفاصيل حياتنا الشخصية طبقًا للبرج الخاص بكل شخص، واليوم استضافت "غادة جميل" في برنامجها اتفضلوا عندنا… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة