الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 0

صينية شرائح لحم بالبروكلي

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي

المطبخ : متنوع

مقادير صينية شرائح لحم بالبروكلي

  • الصوص
  • التتبيلة

طريقة تحضير صينية شرائح لحم بالبروكلي

* يشوح الثوم ثم يشوح شرائح اللحم

* ثم تتبل بقليل من الملح والفلفل ثم يضاف الصويا والخل

* ومكعب مرق ويقلب الخليط جيدا وتترك حتى نصف استوا

* ثم تذوب النشا في المرقة وتقلب حتى يثقل الصوص

* في وعاء آخر يسلق البروكلي ثم تخلط مكونات التتبيلة مرة أخرى لعمل الصوص

* ثم يذوب قليل من النشا في مرقة سلق البروكلي

* يوضع البروكلي في طبق التقديم ويقدم مع شرائح اللحم ثم يضاف عليه الصوص ويقدم


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

مكرونة
"بالرنجة وصلصة الزيتون".. جهزي طبق مكرونة مميز مع الشيف شربيني

المكرونة من الأطعمة التي يمكن للجميع أن يعدوها إلا أن إخراج طبق مميز هو الأمر الذي لا يجيده الكثيرون، والذي يحدث في الغالب بسبب عدم امتلاكهم للأفكار الجديدة… المزيد

طاجن بامية
"محشي بالكوارع وبامية بالدجاج".. "الشيف" يقدم 5 طواجن "هتاكل صوابعك وراهم"

"الطواجن" من الأطباق التي يعشقها الجميع، فمن يستطيع أن يسيطر على شهيته وهو يرى أحد الطواجن الفخارية يخرج من الفرن، والرائحة الشهية التي تنبعث منه أيا… المزيد

3 أسرار لتحضير البلح باللبن
3 أسرار لتحضير البلح باللبن مثل المطاعم

كتبت- سارة العناني  الخشاف أو البلح عامة من أساسيات وجبة الإفطار في رمضان، وخاصة عند تحضيره في عصير مع اللبن يجعله وجبة متكاملة ومفيدة ومغذية تعوض إرهاق… المزيد

أسرار لنجاح طبق الفول
3 أسرار لنجاح طبق الفول على السحور

كتبت- سارة العناني فول بالزيت أو السمن أو الطحينة، مهما كان طريقة تحضير طبق الفول على وجبة السحور في رمضان إلا أن له ثوابت أساسية في تحضيره حتى يقدم مثل… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة