الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات

0 0

طاجن قمرون بالسبانخ

نوع الاكلة الرئيسى : طواجن

المطبخ : مصري

المقادير

طريقة التحضير

* • يشوح الفلفل الاحمر مع زيت الزيتون ثم يضاف السبانخ

* • ثم يضاف معها الريحان وتقلب جيدا ثم يتبل بالملح والفلفل

* • ثم يضاف قليل من الماء المغلي

* • ثم يضاف الجمبري ويترك حتى ينضج ويقدم


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

مكاييل و موازيين

ايه أكتر وصفة بتفضلوها للبطاطس ؟
  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة