الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. الوصفات


0 0

حوت مشكل في الفرن بالشرمولة

نوع الاكلة الرئيسى : طبق رئيسي

المطبخ : مغربي

المقادير

  • شرمولة القاروص
  • التزيين
  • شرمولة اللوط
  • التزيين
  • شرمولة الماكريل
  • التزيين

طريقة التحضير

* تخلط تتبيلة سمك القاروص وتتبل بها سمك القاروص ثم يضاف الفلفل الحار

* تخلط تتبيلة سمك اللوط وتتبل بها قطع سمك اللوط

* تخلط تتبيلة سمك الماكريل وتتبل بها قطع سمك الماكريل ثم يضاف الماء

* يوضع كل نوع من الأسماك في صينية

* توضع الأسماك في الفرن حتى تمام النضج

* يزين سمك اللوط بقطع البروكلى والفلفل الأسود

* يزين سمك الماكريل بشرائح الليمون وأعواد الروزمارى

* يقدم سمك القاروص


قائمة التسوق



انضم الى المحادثة

أخبار متعلقة ..

كب كيك
5 أنواع «كب كيك» مبهرة من زينب مصطفى

الكب كيك أحد أنواع الحلويات اللذيذة، التي لا نستطيع السيطرة على شهيتنا أمامها، فمن الممكن أن نضع طبقا مليئا بها لنتناوله ونحن نشاهد مباراة كرة قدم أو… المزيد

أفضل العصائر بلمسة مغربية
5 عصائر بلمسة مغربية من «بالصحة والراحة»

العصائر من أهم العناصر التي يجب توافرها في وجباتنا الغذائية، وقد تكون هي طوق النجاة الذي يمدنا بالطاقة والانتعاش الذي نحتاجه كي نصل إلى نهاية اليوم دون… المزيد

أرز بالبشاميل والكبد والكلاوي
5 وصفات لطهي الأرز على الطريقة المغربية

كتبت - ندى محسنعندما يذكر أمامك المطبخ المغربي، تتسارع في ذهنك ألوان الطواجن وأشكالها المختلفة، قوائم خلطات التوابل والمكسرات، وروائح الطعام "الشاهي والمذيان"،… المزيد

5 أطباق مغربية للكريسماس من زينب مصطفى
5 أطباق مغربية للكريسماس من زينب مصطفى

الكريسماس مناسبة للاحتفال في بلدان عدة، وفيه تحضر الأمهات أطباق الحلويات المُبهرة. وبعضهن يسعين للتجديد في موائدهن. لكن ماذا سيكون رد فعل أسرتك لو قمنا… المزيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة