الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. البرامج

في مجتمعنا المعاصر أصبحت المرأة المصرية أقرب إلى الsuper woman التي لا يقتصر دورها على الاهتمام بالمنزل والأولاد، بل دخلت ميادين العمل واعتلت أعلى المناصب، دون أن تهمل  جمالها وصحتها، إضافة إلى مهامها كأم و زوجة وربة منزل. ولأن الانترنت ومواقع وتطبيقات التواصل الاجتماعي أصبحت جزءاً لا يتجزأ من حياتنا فإن "هي وبس" يقدم للمرأة المصرية معلوماتٍ وفقراتٍ وأفكاراً سريعة تأتيها وكأنها جزء من هاتفها المحمول لتفيدها في حياتها اليومية وتنميتها الذاتية.

فقرات البرنامج:

هتلبسي إيه انهارده : تبدأ رضوى البرنامج بنصائح في الموضة لترشح لكل سيدة 5 outfits . في بعض الحلقات تستضيف Fashionistas أو مصممي أزياء، أو تذهب في تقارير خارج الاستوديو لتصور Runways و Fashion shows .

أكلتك النهارده : غالبا تكون هذه الفقرة عن الأكل الصحي باستضافة خبيرة تغذية، وفي بعض الأحيان تقوم الفقرة على أفكار جديدة متعلقة بطرق مبتكرة لطبخ الأكلات التي لا يحبها زوجك .

 أنتي أجمل : تختص هذه الفقرة بكل أساليب الجمال سواء كانت طبيعية أو طبية, وأن تتحدث الفقرة عن طرق تصفيف الشعر أو عن المكياج و الاهتمام بالبشرة و الأظافر ...

 فنجان قهوة : هي فقرة مستوحاة من الصفحات الموجودة على فيسبوك وتناقش مشاكل العلاقات مع مختصين مع فنجان قهوة.

 تقدري : فقرة يغلب عليها الطابع الفكاهي وهدفها حث السيدات على القيام بأشياء غالباً ما يعتمدن على الرجال للقيام بها مثل تغير إطار السيارة أو تصليح سباكة أو تغيير الإضاءة.

 تمريني : فقرة رياضة تنهي الحلقة وتقوم على تقريب وتسهيل التمارين الرياضية التي تساعد على إنقاص الوزن وتحسين اللياقة البدنية.

 

أخبار البرنامج

تفسير رؤية القبور
تفسير رؤية القبور في المنام

كتبت - مروة مجدي رؤية المقابر في المنام، من الأحلام المزعجة القابضة للقلب، يستيقظ منها الشخص وهو في قلق مما رآه. مفسرة الأحلام أسماء سالم واحدة من ضيوف برنامج "هي وبس" على شاشة قناة "سي بي سي سفرة"،...المزيد

تعرف على شخصيتك
أنماط الشخصية الـ9 وطرق التعامل معها

كتبت - مروة مجدي البحث عن معرفة الذات، مشوار طويل، لكن هناك طريقة قد تسهل عليك بداية الطريق. صفات الفرد الملحوظة للجميع غالباً هي ما تحدد شخصيته، ولكل شخصية نمطها الذي يميزها. هناك ما يُعرف بالأنيجر...المزيد

وصفة تطويل الشعر
سر شعر الهنود بمكونين وبس

كتبت - مروة مجدي يبدو أن مياه الأرز هي السر الغامض وراء الطول المبالغ فيه لشعور نساء شرق آسيا، ويعتقد أن السر يكمن في غسل الشعر بماء الأرز المخمر، هذه الوصفة التي استخدمتها النساء في الصين واليابان و...المزيد

فقدان الوزن
خطة لفقدان الوزن دون حرمان

كتبت - مروة مجدي في تجربة تؤكد أن إنقاص الوزن لم يكن بالأمر المستحيل، وذلك دون الحاجة للأدوية أو بعض الأمور الخاطئة التي قد تؤثر على صحتك في المستقبل، سهيلة خالد، شابة كشفت عن تجربتها كيف أنقصت 50كيل...المزيد

الفرق بين الشعر الطبيعي والاصطناعي
علامات تقولك الباروكة دي شعر طبيعي ولا صناعي

كتبت - مروة مجدي بالمقارنة مع باروكات الشعر الاصطناعية، فإن باروكات الشعر الطبيعي تكون أغلى ثمناً، ليس لأنها أكثر نعومة بل لأنها طويلة الأمد وأكثر راحة. لكن قبل شراء باروكة الشعر الطبيعي، يجب اختبار ...المزيد

إزاي أصاحب بنتي؟
أٌقصر طريق لبناء الثقة بين الأم وأولادها

كتبت - مروة مجدي بناء علاقة ثقة مع الأبناء، أمر ليس بالسهولة التي تتوقعينها. ورغم أن الثقة في البداية تنشأ من التعلق المتبادل بين الطفل والأم، إلا أن الرضيع المدلل، يكبر لطفل ثم مراهق، وكل مرحلة تحتا...المزيد