الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. البرامج
الفئات العمرية الأكثر عرضة للأنيميا
الفئات العمرية الأكثر عرضة للأنيميا

كشفت الدكتورة "علياء حافظ" مدير برنامج التغذية باليونسيف، لبرنامج "شارع شريف" المذاع على قناة سي بي سي سفرة أن هناك فئات عمرية معينة في المجتمع أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا وتحديدًا المتعلقة بنقص الحديد عن غيرها، وهى كالتالي:


 


1- الأطفال: وخاصًة الأطفال تحت عمر الخمسة سنين، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا. لذا تنصح الدكتورة "علياء حافظ" الأمهات بتقديم وجبات غذائية غنية بالحديد والفتيامينات لأطفالهن مع أخذ استشارة الطبيب.


2- المرأة الحامل: وكذلك الأم في مرحلة الرضاعة من أكثر الفئات التي تعاني من الأنيميا لأن الجنين يتغذى منها، فلابد أن تحرص جيدًا في هذه المرحلة أن تتناول حبوب الوقاية من الأنيميا.


3- الفتيات في سن المراهقة: جسم الفتاة في سن المراهقة يحتاج إلى نسبة عالية من الحديد لأنه يفقده بكثرة مع الدورة الشهرية. لذلك يجب أن تتناول في هذه المرحلة المأكولات الغنية بالحديد والفيتامينات.


 

انضم الى المحادثة

مكاييل و موازيين

ايه أكتر وصفة بتفضلوها للبطاطس ؟
  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة