الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. أخبار سفرة
تونة
تونة

كتبت- مروة فكري:



التونة المعلبة من الوجبات الخفيفة سهلة وسريعة التحضير، وعادة يتم تناولها على حالتها، رغم تفنن خبراء الطهي في طرق تشكيلها وتحضيرها.


اليوم نقدم لكم 5 وصفات للغداء بعلبة تونة واحدة، يمكن إعدادها بأكثر من شكل على طريقة شيفات قناة "سي بي سي سفرة"، للتجديد في وجباتك اليومية والتخلص من ملل تكرار الأصناف.


اقرأ أيضًا: الفرق بين الصوص والدريسنج واستخدام كلاهما



جلاش بالتونة
بدلًا من اللحمة المفرومة، ستكون علبة التونة خيارا اقتصاديا ممتازا لعمل صينية الجلاش بطريقة مختلفة وطعم لذيذ. للمزيد عن تفاصيل المكونات والوصفة اضغط هنا.


كفتة تونة بالبطاطس
بعلبه تونة كبيرة مصفاة من الزيت أو الماء ومفتتة جيدًا، مع حبة بطاطس كبيرة مسلوقة يمكنك تحضير كفتة تونة بالبطاطس على الغداء. لمزيد عن تفاصيل المكونات اضغط هنا.


عجة تونة
تمزج علبة تونة في الماء مع بيضتين وملح وفلفل وتوزع في قوالب صغيرة مدهونة بالزبدة. لمزيد عن تفاصيل المكونات اضغط هنا.


كازرول تونة نودلز
بمذاق الجبن مع التونة والنودلز اللذيذة حضروا طاجن كازرول تونة نودلز من المطبخ الأمريكي، كطبق مختلف عن الوصفات اليومية المعتادة. للمزيد عن تفاصيل المكونات والوصفة اضغط هنا.


صينية تونة بالبطاطس والقشطة
بعلبة تونة كبيرة قطع مصفاة من الزيت أو الماء، مع حبة بطاطس كبيرة مقطعة حلقات سميكة مقلية مع القشطة والجبنة الكريمي، يمكنك تحضير صينية تونة بالبطاطس والقشطة. للمزيد عن تفاصيل المكونات والوصفة اضغط هنا. ​​

انضم الى المحادثة

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة