الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. أخبار سفرة
بكتيريا الشواء
بكتيريا الشواء

كتبت - مروة مجدي


بعد حفلات الشواء وتناول اللحوم، عادة ما يصاب الأشخاص بحالات المغص والإسهال والتهاب اللثة وآلام في المعدة وأحيانًا أخرى وجع في الرأس، وهذا بسبب انتشار ما يسمى بـ"بكيتريا الشواء" في اللحوم عند شويها.


وبحسب ما ذكره موقع "دويتشة فيلة" فان انتشار هذه البكتيريا والإصابة بها، يلاحظ بكثرة بعد الاحتفال بالمواسم التي تعتمد على شوي اللحوم.


اقرأ أيضًا: أكلات تحتوي على سكر أكثر مما نعتقد


ويعاني المصاب بهذه البكتريا من ارتفاع في درجة الحرارة وآلام في الرأس وفي العضلات، إضافة إلى آلام في البطن وتقلصات عضلية، وغالبًا ما تبدأ الأعراض بعد 5 أيام من الإصابة.


5 نصائح للاستمتاع بشواء صحي وشهي | مصراوى


وتأتي هذه البكتيريا نتيجة وضع اللحوم في التتبيلة لمدة طويلة.


أهم النصائح لتجنب الإصابة بـ"بكتيريا الشواء" في عيد اللحم:


-عدم وضع المخللات والماء الفاتر وتوابل اللحوم التي تعد للطهي والمحتمل وجود بكتيريا فيها وهي نيئة مع مواد غذائية ومأكولات جاهزة مثل الخبز والخضار.


-غسل الأيدي جيدًا بالصابون بعد وضع التتبيلة على اللحوم، علمًا بأن غسل الأيدي بالماء فقط لا يعني قتل البكتيريا، فقد يبقى بعض منها على اليدين.


-شوي لحوم الدواجن بشكل جيد بحيث تصل درجة حرارة الشواء في وسط اللحم إلى 70 درجة مئوية لمدة دقيقتين على الأقل.


-شوي اللحوم المفرومة مثل الكباب وكذلك السمك بصورة جيدة.


-مسح أطباق الطعام بأوراق تنظيف أو بقطع قماش نظيفة.


-غسل قطع القماش بعد الاستعمال على حرارة لا تقل عن 60 درجة مئوية.


-عدم وضع الآيس كريم والمايونيز بالقرب من اللحوم ويجب غسل الأيدي جيدًا بعد لمسهما، حيث من الممكن أن يحملا هذه البكتيريا أيضًا.

انضم الى المحادثة

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة