الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

شاورما اللحمة*****

شاورما الل..

محشى ورق عنب بالفرن

محشى ورق ع..

شرائح الخبز المشبعه الحلوة

شرائح الخب..

الصابلي

الصابلي

الكحك الاصلي

الكحك الاص..

طاجن باميه بالحمه

طاجن باميه..

صينية مكرونة بالسى فود

صينية مكرو..

اوراك الفراخ المشوي بصوص الجزر والزبادى

اوراك الفر..

محشى فلفل

محشى فلفل

نجرسكو بشاورما الدجاج

نجرسكو بشا..

أرز بالزعفران

أرز بالزعف..

كيك شيكولاتة

كيك شيكولا..

تورتة قوس قزح

تورتة قوس ..

اكلات تساعد علي التركيز للاطفال

اكلات تساع..

كحك جدتي الاصلي

كحك جدتي ا..

اللحم الإنجليزي على طريقتى الخاصة

اللحم الإن..

كحك العيد

كحك العيد

صدور الناجتس فى البيت مع ارز ابيض وشوربه شعريه بالسبانخ

صدور الناج..

كفتة باللبن

كفتة باللب..

كالزون

كالزون

مخبوزات بالعجوه

مخبوزات با..

مندى بالفرن

مندى بالفر..

بلح الشام

بلح الشام

طاجن الخضار باللحم

طاجن الخضا..

كبسه فراخ

كبسه فراخ

ديك رومى باالصويا صوص

ديك رومى ب..

كوردن بلو

كوردن بلو

عرق اللحمة الباردة (روستو)

عرق اللحمة..

فراخ بالكارى و حليب جوز الهند

فراخ بالكا..

لانكشاير الوان

لانكشاير ا..

2الأخير
  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة