الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

حلو وحادق

1413

الشيف

1007

أميرة في ا..

1465

طبخة ونص

525

عمايل إيدي..

59

شارع شريف

104

عالم لذيذ ..

115

بالصحة وال..

2

حكاوي المش..

20

عيش وملح

506

مغربيات

399

على قد الإ..

1905

مطبخ 101

293

الأكيل

244

سندوتش وحا..

200

هى وبس

55

من كل حته ..

30

شبكة و صنا..

640

اتفضلوا عن..

796

بالهنا

573

زي السكر

10

زعفران وفا..

878

القبطان و ..

30

نص مشكل

380

من مطبخ أس..

126

سندوتش وحاجة ساقعة

شريف الحطيبي سندوتش وحاجة ساقعة

بالصحة والراحة

زينب محمد

عمايل إيديا

عمايل إيديا

الشيف

الشيف شربيني

مغربيات

مغربيات نادية سرحان

عيش وملح

برنامج عيش وملح

أميرة في المطبخ

أميرة في المطبخ

اتفضلوا عندنا

اتفضلوا عندنا

أكثر الوصفات مشاهدة

أحدث وصفات الأعضاء

سلطة جمبرى

مكرونه دايت

حلاوة الجبن

الشكشوكة-بالبيض

تشيكن استربس

كحك العيد

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة