الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. أخبار سفرة

الاخبار الاكثر قراءة

كيف تستخدمي لب الكوسة بوصفة من غادة التلي
كيف تستخدمي لب الكوسة بوصفة من غادة التلي

اكيد كلنا بنرمي لب الكوسة و مش بنستخدمه في اي شئ دي وصفة جميله و سهله و هتعيدي استخدام لب الكوسة في وصفة مميزة بخطوتين فقط إليكي التفاصيل : المقادير ...المزيد ...

الفرق بين أنواع الكريمات وكيفية استخدامها
الفرق بين أنواع الكريمات وكيفية استخدامها

الكثير يحتارون في الفرق بين الكريم شانتيه والكريمة اللباني و كريمة الخفق السائلة للحلويات وكيفية أستخدامها للحصول على قوام متماسك للتزين .... لذلك نق...المزيد ...

غداء
6 نصائح لتحضير غداء مفاجئ باقل مجهود !!

غالباً ما تعيش المرأة حالة من التوتر أمام الأمور المفاجئة، فكيف إذا كان الأمر يتعلق بضيوف على الغداء؟وللتخلص من هذا الموقف المحرج وتحضير غداء مميز وسر...المزيد ...

أنواع الدقيق وتأثيره في نجاح وصفات المخبوزات من نجلاء الشرشابي
أنواع الدقيق وتأثيره في نجاح وصفات المخبوزات من نجلاء الشرشابي

  يعتبر دقيق القمح من أكثر الأنواع استخداماً في المطابخ، وتشير عادة كلمة "دقيق" أو "طحين" إلى ما هو محضر من القمح، إلا ان هذه الكلمة قد تشمل أنواعاً ...المزيد ...

سر قرمشة السمك في خطوتين
سر قرمشة السمك في خطوتين..!!

كثير مننا بيحب السمك المقرمش وبنحاول نعمله في البيت بس مش بيظبط معانا والسمك بيطلع طري ومغمور بالزيت. دلوقتي "هشام السيد" بيقدملك نصيحتين لنجاح قرمشة ...المزيد ...

طريقة عمل معطر الجو في البيت في 10 دقائق من غادة التلي
طريقة عمل معطر الجو في البيت في 10 دقائق من غادة التلي

كثير من السيدات يذهبن إلي السوبر ماركت لشراء انواع معينة من معطر الجو و دلوقتي تقدري تحضريها في البيت بكل الطرق المفضلة ليكي بكل سهولة إليكي الطريقة :...المزيد ...

كيك
12 نصيحة لنجاح الإسبونج كيك من شيفات سفرة

كثير منا يعاني مشاكل هبوط الكيكة الإسفنجية، ولذلك نستبعد تحضيرها في البيت، لذلك نقدم لكِ أهم 12 نصيحة من شيفات سفرة لنجاح الإسبونج كيك فيما يلي:-1-عند...المزيد ...

قل لي ما هو برجك أقول لك ماذا تأكل
قل لي ما هو برجك أقول لك ماذا تأكل؟

برج الحمليتأثرون بشكل أساسي بكوكب المريخ، وهو كوكب الطاقة والنار، لذلك هم ناريون في طبيعتهم.ونجد الأطعمة التي تتناسب معهم أغلبها الوجبات السريعة، وقلي...المزيد ...

النحافة الشديدة أسبابها وعلاجها مع سالي فؤاد
النحافة الشديدة أسبابها وعلاجها مع سالي فؤاد

بناء على طلب الكثير.. كتبت الان النقاط الهامة للنحاف او لراغبي زيادة الوزن… عشر اكلات لزيادة الوزن بشكل صحي للشخص السليم: تناول على الاقل 5 وجبات صغير...المزيد ...

مثال ليوم كامل للرجيم العشر نصائح لسالي فؤاد
مثال ليوم كامل للرجيم (العشر نصائح لسالي فؤاد)

في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة : ½ كوب ماء مضاف له ملعقة صغيرة عسل ابيض و ملعقة صغيرة خل تفاح او عصير نصف ليمونة. بعد نصف ساعة نتناول وجبة ال...المزيد ...

وجبات صحية لطفلك في المدرسة
وجبات صحية لطفلك في المدرسة

-الكورن فليكس يساعد على ارتفاع السكر في الدم، لذا لا ينصح بتناوله على الإفطار.-تجنب العصائر المحلاة وأنواع الحلوى المختلفة، واستبدالها بالعصائر الطازج...المزيد ...

مشروبات سهلة التحضير تساعد على حرق الدهون
مشروبات سهلة التحضير تساعد على حرق الدهون

أهم ما يجب معرفته عن يوم الديتوكس "ينصح بتطبيقة في اليوم الثالث من الرجيم مرة كل 3 أسابيع على الأقل ويفضل بتناول المشروبات فقط  على مدار اليوم مابين...المزيد ...

أفضل أدوات المطبخ وأسرعها توصيل للحرارة
أفضل أدوات المطبخ وأسرعها توصيل للحرارة

قالت ماجي حبيب أن أفضل أدوات المطبخ هى المصنوعه من الاستنلس ستيل خاصة التى لها قاعدة سمكها 0.5سم مضغوط حتى لا يتسبب في ألتصاق الطعام وذلك بسبب سرعته ف...المزيد ...

مشروب سايدر الصحي وفوائده
مشروب سايدر الصحي وفوائده

أشارت خبيرة التغذية سالي فؤاد عن أهمية " مشروب سايدر الصحي " وفائدة كل مكون من مكوناته خل التفاح : يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية والصحية ، نظر...المزيد ...

خللى الزيتون بأنواعه
خللى الزيتون بأنواعه..

الشيف شربيني يقدم طريقة سهلة و مضمونة لتخليل الزيتون بانواعه  أولا : طريقة تحضير الزيتون المخلل الأسود   لفي الزيتون الأسود الطازج في قماشة نظيفة شا...المزيد ...

الأول210
  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة