الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. أخبار سفرة

الاخبار الاكثر قراءة

التمر الهندي في أقل من 5 دقائق
التمر الهندي في أقل من 5 دقائق

التمر الهندي من المشروبات اللي كلنا بنحبها في رمضان حضريه في البيت بنفسك لطعم أحلى و كمان مضمون أكتر من الجاهز و بمكونات بسيطة  - تمر هندي  - مياه ...المزيد ...

اتيكيت استخدام أدوات السفرة
اتيكيت استخدام أدوات السفرة

لاستخدام أدوات السفرة اتيكيت أميرة شنب هتقولنا عليه - لو بتاكل شوربة و سبت المعلقة بتتحط في الطبق نفسه مش من بره  - السكينة مينفعش نتكلم و هي في ايد...المزيد ...

نصيحة عن الترابط الاسري
نصيحة عن الترابط الاسري

اثبت علميا أن الترابط الاسري يساعد على رفع المناعة و يحسن حالة الجسم باكمله و يطول من العمر و تنصح سالي فؤاد بزيادة الترابط الاسري لتحسين الصحة و بالت...المزيد ...

مشروبات رمضان بطريقة جديدة
مشروبات رمضان بطريقة جديدة

مشروبات رمضان كلنا بنحبها بس ممكن تجددي في طريقة تحضيرها و تقدميها بشكل مختلف عن العادي  - الكركديه ممكن باضافة زي التوت و النعناع تقدميه بشكل مختلف ...المزيد ...

اتيكيت تجهيز السفرة في العزومات
اتيكيت تجهيز السفرة في العزومات

لو السفرة بتاعتك سفرة كبيرة رصي الأطباق من نص السفرة للاطراف يعني ابدائي في نص السفرة بالاطباق الرئيسية و بعد كده الاطباق الجانبية و بعدين الشوربة و ا...المزيد ...

حضري لأطفالك جيلي زي الجاهز و في خطوتين
حضري لأطفالك جيلي زي الجاهز و في خطوتين

تقدرى تعملي معانا جيلى بيتى باي نكهة تحبيها زى الجيلى الجاهز و تسعدي بيه أطفالك و كل ده بمكونين و كمان في خطوتين * 2 باكو جيلى  * نصف كوب ماء ساخن ...المزيد ...

نصيحة عن المكسرات
نصيحة عن المكسرات

تنصح سالي فؤاد بتناول المكسرات نية غير محمصة خصوصا في رمضان لاحتوائها على زيوت تساعد على الحرق و تقلل الكوليسترول و لها الكثير من الفوائد لكن يتم تناو...المزيد ...

وفري و اعملي كل أنواع الصوصات بيتي
وفري و اعملي كل أنواع الصوصات بيتي

الصوصات أنواعها كتيرة و مختلفة بس في منهم بيبقى صعب تلاقيه سفرة هتقدملك أنواع الصوصات اللي مش سهل تلاقيها في اي مكان بمقاديرها و طريقة تحضيرها كمان هن...المزيد ...

نصيحة عن ياميش رمضان
نصيحة عن ياميش رمضان

تنصح خبيرة التغذية سالي فؤاد بتناول ياميش رمضان كتحلية بديلة للحلويات التي تحتوي على نسبة سكريات عالية لان به سكريات طبيعية  كما انه يعتبر ملين جيد م...المزيد ...

أيس كريم بيتي ب 3 مكونات
أيس كريم بيتي ب 3 مكونات

مين فينا مبيحبش الايس كريم خصوصا في الجو الحر دلوقتي تقدري تعمليه بنفسك في البيت بطريقة مضمونة هتحتاجي بس  - لتر كريمة لباني  - علبة لبن مكثف محلى  ...المزيد ...

نصايح الاتيكيت من أميرة شنب
نصايح الاتيكيت من أميرة شنب

العزومات ليها اتيكيت أميرة شنب هتقولك على شوية نصايح عشان تظهري قدام ضيوفك دايما باحسن شكل  لو جايلك هدية من الضيوف اللي انتي عزماهم و كانت العزومة ر...المزيد ...

استفيدي ببواقي الأكل في وصفات مبتكرة
استفيدي ببواقي الأكل في وصفات مبتكرة

كتير الاكل بيفضل و تبقي محتارة هتعمالي ايه بالبواقي و بتشليها شوية في التلاجة و ممكن في الاخر تترمي و متكونيش استفدتي منها حاجة , هنقدملك طرق تعرفي بي...المزيد ...

اتيكيت الأطفال في العزومات
اتيكيت الأطفال في العزومات

لو اللي بتستضفيهم معاهم أطفال أميرة شنب بتقدم نصايح عن الاتيكيت لاستقبال الاطفال في العزومات  بالنسبة لصاحبة المنزل اللي بتستضيف أول حاجة لازم تكوني...المزيد ...

نصيحة عن النوم في رمضان
نصيحة عن النوم في رمضان

تنصح خبيرة التغذية سالي فؤاد بالاهتمام بالنوم في رمضان حيث أن النوم القليل لا يساعد على الحرق و النوم بمعدل 8 ساعات يساعد الجسم على الحرق  و تنصح بال...المزيد ...

تعرفي على الأكلات المشبعة مع ماجي حبيب
تعرفي على الأكلات المشبعة مع ماجي حبيب

في أكلات بتتسمى بالأكلات المشبعة و بتخلي الشبع يطول معانا  فبنكون مش مضطرين ناكل بسرعة و بتساعدنا ناكل اقل  و في بحث غذائي لعالمة فى جامعة سيدنى فى ا...المزيد ...

الأول173الأخير
  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة