الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. أخبار سفرة
آلام الأسنان
آلام الأسنان


ألم الأسنان من أكثر الآلام صعوبة، ولا يستطيع كثيرون منا مقاومته، خاصة أن مشاكل الأسنان عديدة كالتهابات اللثة والتسوس وتفتت الأسنان، والتي قد تنتج عن عدم اهتمامنا بتنظيف أسناننا، أو عدم معرفتنا بالخطوات الصحيحة لتنظيفها من الأساس.

الإعلامية رضوى الشربيني استضافت خلال برنامجها "هي وبس" على قناة "سي بي سي سفرة" الدكتور نورالدين مصطفى طبيب الأسنان، والذي وجه للمشاهدين مجموعة من النصائح للعناية بالأسنان.



أولا: غسل الأسنان قبل النوم مباشرة وبعد الانتهاء من تناول كافة الأكلات والمشروبات.

ثانيا: غسل الأسنان بمجرد الاستيقاظ من النوم.

ثالثا: استخدام المضمضة لتنظيف الفم، واستخدام الخيط الطبي لتنظيف الفراغات بين الأسنان والتي تتجمع بها بقايا الطعام.

رابعا: استخدام الخيط الطبي من أجل تنظيف الأسنان عقب تناول الوجبات.

خامسا: زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر للتخلص من الترسبات الجيرية بين الأسنان، فترك الترسبات قد يؤدي لتآكلها أو الإصابة بالتسوس.

سادسا: معالجة التسوس ومشاكل الأسنان والدروس في بدايته وعدم الانتظار حتى تصل لدرجة لا يمكن معالجتها بها.



انضم الى المحادثة

مكاييل و موازيين

ايه أكتر وصفة بتفضلوها للبطاطس ؟
  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة