الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. أخبار سفرة
مشروبات طاقة شتوية
مشروبات طاقة شتوية

كتبت- سارة العناني 


طقس الشتاء البارد يحتاج دائما لمشروبات تزيد من تدفئة الجسم وطاقته، لهذا قدمت لكم الشيف زينب مصطفى مجموعة من مشروبات الطاقة الشتوية التي تغذي الجسم وتزيد تدفئته بمكونات طبيعية على الطريقة المغربية.


مكونات هامة يجب تواجدها في مشروبات الطاقة الشتوية:
- يجب الاعتماد على استخدام المكونات الصحية التي تزيد من تدفئة ونشاط الجسم في الشتاء كالبطاطا والفاكهة الشتوية والحمضيات والجزر وغيرها من خضروات وفاكهة تزيد من القيمة الغذائية للمشروب وتساعد الجسم على الوقاية من الأمراض.


- إضافة العسل لهذه المشروبات الشتوية يزيد من طاقة الجسم وتدفئته بشكل صحي بدلاً من السكر الأبيض.


- استخدام التوابل التي تحضر كمشروبات والتي يتم الاعتماد عليها كمكونات للوقاية من البرد وتعطي الدفء والطاقة مثل الزنجبيل والقرفة والقرنفل وغيرها لأنها تزيد من قيمة المشروب وتحفز نشاط الجسم.



للتعرف على تفاصيل المشروبات يتم الضغط على الروابط التالية:
مشروب البطاطا
مشروب الطاقة والحيوية
مشروب القرنفل
مشروب ورق الجوافة
مشروب طاقة بالشوكولاتة للأطفال

انضم الى المحادثة

  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة