الترددات

نايل سات : التردد 11488 أفقي 5/6

CBC Channels

  1. الرئيسية
  2. أخبار سفرة

الاخبار الاكثر قراءة

زبدة فلاحي
طريقة تحضير الزبدة في المنزل مع نجلاء الشرشابي

كتبت- سارة العناني اضمني محتويات طعامك بتحضير مكوناته في المنزل، إحدى أهمها الزبدة التي تعتمد عليها كل الوجبات، وإعدادها بيديك سيجعلها أكثر صحة ولذة، ...المزيد ...

آلام الأسنان
كل ما تريدي معرفته عن علاج عصب الأسنان من هي وبس

الاسنان واحدةى من العناصر التي تتحكم في الشكل الذي سنظهر به أمام الآخرين، والحصول على أسنان متناسقة ونظيفة سيمنحنا مزيد من الثقة. وبعض الأشخاص عندما ...المزيد ...

العدس البني
توفيرا لميزانية الشهر.. حضري برجر وكفتة العدس

كتبت- سارة العنانيمع نهاية الشهر تنخفض ميزانية الشهر ومصروف البيت، وكي توفري حضري وجبة مميزة لأسرتك، واستغلي العدس بقيمته الغذائية الهائلة، في إعداد ا...المزيد ...

الديتوكس الطبيعي
5 مشروبات ديتوكس للدايت من أميرة شنب

كتبت- سارة العناني نمل أحيانا من أنظمة الرجيم القاسية فنحتاج لمحفز سهل يساعد على فقدان الوزن دون المزيد من المجهود والحرمان، مثل مشروب الديتوكس الذي ي...المزيد ...

المخلل المنزلي
أساسيات تحضير المخللات في المنزل من نجلاء الشرشابي

كتبت- سارة العناني نقلق من شراء المخلل الجاهز من المحلات، لعدم معرفتنا مصدره ومدى نظافة تخليله، بحيث من الممكن أن يسبب لنا تلوثه عدة أمراض، لا تقلقي ا...المزيد ...

الكابوريا
أصول شراء الكابوريا| فرقي بين الذكر والأنثى.. وتعرفي على الأفضل

كتبت- سارة العناني نذهب لشراء الكابوريا باحثين عن الحجم الكبير فقط ولكننا في الحقيقة علينا التمييز بين أنواع الكابوريا، كالتفريق بين الأنثى والذكر، فا...المزيد ...

المطبخ
5 أدوات في مطبخ العروس يمكن الاستغناء عنها

كتبت- سارة العناني تبحث كل عروس عن كافة أغراض منزلها خاصة المطبخ لتصل حد الكمال، وهو ما قد يصيبها باكتئاب نتيجة زيادة الأسعار وكثرة الطلبات، ولكن اليو...المزيد ...

تحضير وتخزين المربى
فن المربى.. أساسيات تحضيرها وتخزينها في المنزل

كتبت- سارة العناني لا تبحثي كثيرا عن طرق تحضير المربى في المنزل، تعرفي معنا اليوم على دليل كامل لأساسيات تحضيرها وتخزينها، كل ما عليك اختيار نوع الفاك...المزيد ...

الأطفال والسمك
6 طرق ستجعل أطفالك يتناولون السمك بسهولة

كتبت- سارة العناني تحاول الأمهات بكافة الطرق إقناع أطفالهن بأهمية تناول السمك وطعمه اللذيذ والمفيد للصحة ولكن دون جدوى، وإذا كنتِ تعانين من هذه المشكل...المزيد ...

بان كيك صحي
لإفطار صحي.. حضري بان كيك بالدقيق البني أو الشوفان

كتبت- سارة العناني لا تفكري في وجبة إفطارك لهذا اليوم، وحضري معنا البان كيك بالشوفان أو الدقيق الأسمر، وتمتعي بطعمه اللذيذ والصحي، بحشواته المختلفة ال...المزيد ...

صناعة المكرونة
صناعة المكرونة في المنزل من 3 مكونات فقط

كتبت – ندى محسن تحضير الأكلة من الصفر تمامًا في المنزل له متعة خاصة، لا يتثنى للكثيرين تجربتها بسبب ضيق الوقت وسرعة إيقاع الحياة، إلا أن المطاعم لا تت...المزيد ...

حلويات زهرية
في الشهر الزهري.. حلويات لذيذة بنفس اللون من نرمين هنو

كتبت - سارة العناني:   نحتفل مع كل سيدة مكافحة محاربة للسرطان بشهر أكتوبر الزهري، الشهر العالمي للتوعية بمرض سرطان الثدي، ولكن احتفالنا بشكل مختلف؛ ...المزيد ...

غسيل المواعين
4 أغراض في المطبخ اغسليها جيدا حفاظاً على لونها

كتبت- سارة العناني غسيل الأطباق والأواني مهمةٌ أساسية في المطبخ، حفاظاً على الصحة والنظافة، علماً أن هناك أدواتٍ تحتاج مزيداً من الاهتمام خلال تنظيفها...المزيد ...

الأطفال الرافضة للطعام
مع الهالويين.. أخطاء تخيف أبنائك من الطعام تجنبيها

كتبت- سارة العناني   نصدم يوميًا برفض أبنائنا للطعام معتقدين أنهم كارهين نكهته ولكنهم في الحقيقة خائفين منه، لأن الطبيعي أن العين تأكل قبل الفم، فحا...المزيد ...

حلويات بأسماء غريبة
باناكوتا وكاساتا.. حلويات بأسماء غريبة من زي السكر

كتبت - سارة العناني: نعرف الكثير من طرق تقديم الحلويات باختلاف أسمائها، ولكن البعض قد نطلع عليه للمرة الأولى.. تعرفي اليوم على حلويات غربية بأسماء غري...المزيد ...

1الأخير

مكاييل و موازيين

ايه أكتر وصفة بتفضلوها للبطاطس ؟
  1. مقياس الوزن و السعرات الحرارية
النتيجة